Слушайте запис на хипноза и изпитайте хипноза във Франкфурт лично или онлайн

Бях пушач дълго време и спрях да пуша с хипноза във Франкфурт. Беше толкова лесно, че започнах да уча хипноза. Това беше преди повече от 18 години. Днес виждам клиенти всеки ден (лично и онлайн), преподавам хипноза, изнасям лекции и създавам свои собствени записи за хипноза.

Хипнозата е много стар процес, с който могат да се направят дълбоки и трайни промени в ума и тялото ви.

Хипнозата не е магически лек, в който не участвате, по-скоро е процес, който води до успех по-бързо от другите методи, но все пак отнема време.

Не искам да ви отегчавам с историята на хипнозата тук. Точно толкова: В Европа лекарят Джеймс Брейд въведе термина хипноза и го кръсти на гръцкия бог на съня (Хипнос). За съжаление, това доведе до широко разпространеното вярване, че човек ще спи под хипноза. Това е грешно. Не спите и също имате мисли. Съсредоточете се върху гласа ми и всичко останало ще бъде напълно безразлично. Пробвам!

Как се чувства хипнозата?

Всички знаете състоянието на транс. Спомняте ли си вълнуващ филм или вълнуваща футболна игра, която видяхте. Напълно се погълнахте от това, което видяхте по телевизията или в киното. Бяхте развълнувани и вероятно вече нямахте чувство за това, което се случваше около вас.

Или можете да си спомните пътувания с кола, когато не сте знаели как сте изминали разстоянието и дали светофарът, по който сте минали, е наистина зелен? Ето как се чувства хипнозата.

Винаги, когато се движим в себе си, в нашия емоционален свят, ние сме в транс или хипноза. Това може да се почувства много релаксиращо, като любовна история „когато се съберат“, но и много напрегнато, като криминален трилър.

Същото е и в терапевтичния контекст. Чувствата се лекуват, когато им е позволено да се усещат. И този процес на възстановяване не винаги е релаксиращ. Каквото и да чувствате обаче, бъдете сигурни, винаги ще се чувствате сигурни и защитени!

Как действа хипнозата?

Хипнозата засяга вашето подсъзнание или несъзнавано. Единственото средство за това е моят глас. Съдържанието се състои от предложения, въображение и визуализация.

Изпробвайте го веднъж! Чуйте някои мои записи на хипноза. Моля, НИКОГА не слушайте тези записи на хипноза, докато шофирате.

Запис на хипноза за отпускане:

Запис на хипноза за благосъстояние:

Запис на хипноза за заспиване:

Запис на хипноза за отслабване:

Хипнозата променя поведението и чувствата ви

Това, което чувствате и възприемате в състояние на хипноза, може да бъде напълно усвоено от вашето подсъзнание. Това ви позволява да замените нежеланото поведение и чувства с ново, желано поведение и чувства.

Един от първите въпроси, които ще ви зададем, е: Какво искате да промените днес? Как искаш да се чувстваш?

В медицината и терапията хипнозата придобива все по-голямо влияние и значение като бързодействащ метод и сега е научно призната. Според German Medical Journal ефективността на хипнотерапията вече е доказана в над 200 емпирични проучвания.

Многобройни заболявания, които при конвенционалната терапия често изискват години на лечение, в много случаи биха могли да бъдат излекувани значително по-бързо с хипнотерапия. Хипнотерапията е една от така наречените "бързодействащи форми на терапия". Ако смятате също, че хипнозата няма странични ефекти, става ясно ползите от използването на хипнотерапия като естествен лечебен метод.

Намиране на причини с хипноза

Страдате ли от тревожност, изпадате ли в депресия или се чувствате изгорени?
Хипнотерапията може да се използва много успешно при тревожни разстройства, депресия, чувства като скръб, слабост и безпомощност.

Тревожните разстройства и депресията често имат причини, които се крият в дълбоките нива на подсъзнанието. Заинтересованото лице често дори не е наясно с тези причини. Тези причини могат да бъдат разкрити и разрешени. Хипнозата е особено подходяща за това, тъй като хипнозата ни дава директен достъп до дълбоките нива на съзнанието и по този начин до причината за проблема.
С този директен достъп причините могат да бъдат конкретно идентифицирани, обработени и разрешени. В резултат на това хипнотерапията често постига значително по-бързи резултати от много други конвенционални терапевтични мерки.

Предложения, въображение, визуализация: какво е това?

По принцип всичко, което ни влияе психически, е внушение. Той става ефективен само когато го интернализирате, т.е.

Предлагам снимка на вашия стомах на моите клиенти, които искат да отслабнат и да го оставят да става все по-малък и по-малък. Ако това изображение се интернализира и се вярва, вие винаги ще бъдете сити много бързо и няма да можете да ядете много. Отслабването става много по-лесно, резултатите го показват.

Научни изследвания със студенти показват, че ако те си представят интензивно яденето на сладкиши, те имат по-малко желание за сладкиши, отколкото група за сравнение.

Състезателите състезатели също използват това знание. Гимнастикът Фабиан Хамбюхен преминава през всяко упражнение в съзнанието си стъпка по стъпка преди всяко състезание. Това не е детска игра, а усилена концентрация.

Връзката между ума и тялото е била известна още в древността и болестите са се лекували успешно с въображение и транс по това време. В Епидавър е имало голям център около 400 г. пр. Н. Е., Който е бил посветен на бога на изцелението Асклепий. Болните дойдоха тук, за да бъдат приспани хипнотично.

Какво ще кажете за подсъзнанието и съзнанието?

На първо място ... те ще бъдат във вашето съзнание, когато чуете това. Който мисли, помни, планира и очаква нещо да е така, е в съзнателно състояние.

Вашето подсъзнание, от друга страна, е седалището на вашите чувства, усещания, навици, вашите вътрешни образи и всичко, което се е случило в миналото ви.

За разлика от съзнанието, той има огромна памет. Вашето подсъзнание не забравя нищо, което някога сте изпитвали, виждали и чувствали.

Спомняте ли си как беше, когато се научихте да шофирате? Едва успях да слушам радио и/или да говоря с никого, защото трябваше да се концентрирам толкова много. И днес ... работи почти автоматично, това означава, че подсъзнанието ми кара и слушам музика, говоря и говоря по телефона.

Обяснете на 5-годишно дете как да си връзва обувките. Ще забележите колко сложно и трудно е, ако го правите съзнателно. Тоест правим всичко лесно и без да се замисляме, когато сме го практикували толкова често, че това се превръща в навик и можем да го направим от подсъзнанието.

Разбира се, това се отнася и за навици, които не са полезни. Това могат да бъдат хранителни навици, поведенчески навици, но също така и мисловни навици. Нашите вярвания също могат да бъдат намерени в нашето подсъзнание. Това са вярвания относно това, в което вярваме за себе си и света и какво ни се струва правилно.

Убежденията, които ни ограничават, са например: „Не съм достатъчно добър.“ „Не трябва да вярвам на никого.“ „Ако сгреша, това означава, че съм глупав.“ И т.н.

Полезните вярвания са: „Мога да науча всичко, ако си дам достатъчно време.“ „Всичко ще се оправи.“ „Навсякъде има хора, на които им е забавно и на които мога да се доверя.“ „Разбирам се всеки отпада отново. "

Подсъзнанието е защитено от така наречения критичен фактор. Можете да си го представите като тънката обвивка на ябълка. За да промените чувствата, навиците и/или ограничаващите убеждения, е необходимо да заобиколите този критичен фактор. Това се прави с помощта на транс - но само и само ако го позволите. Хипнозата без вашето съгласие няма да работи.

Грешни схващания за хипноза

• Някои вярват, че способността да се влияе от внушения е доказателство за слаба воля, лековерност или глупост. Това обаче не е така. Точно обратното: отсъствието или изключително слабо развитата сугестивна податливост на внушение показва, че са налице психични разстройства. Желанието да приемате и прилагате предложения е напълно нормално и се среща при хора с добре развита воля.
• Възгледът, че хипнотизираният спи също е погрешен. И тук е точно обратното: ще се почувствате напълно будни и в повечето случаи ще знаете след това всичко, което се е случило по време на хипнозата.
• Големият страх често поражда идеята да бъдете на милостта на командите на хипнотизатора и по този начин да бъдете деградирани до безсмислен робот. Този страх също е напълно неоснователен. Ще се следват само предложения, които съответстват на вашите стойности. Никой не може да ви направи нищо, което не искате. Представете си, ако мога да накарам хората да ми дават голяма сума пари всеки месец ... къде мислите, че бих бил?
• Нито ще ми разкажете някоя от своите тайни под хипноза. В хипнозата не изпитвате желание да говорите и определено няма да кажете нищо, което не искате да кажете.
• Някои хора вярват, че има риск да не се събудите и да останете в транс. Не, няма. Дори ако аз - което не се надявам - трябва да получа инфаркт в средата на сесия за хипноза: Най-лошото нещо, което може да ви се случи, е да спите около ½ до 1 час и след това да се събудите сами.

.... А какво ще кажете за сценична хипноза?

Сценичната хипноза означава забавление и забавление за участващите. Хипнотизаторът може да избере измежду голям брой хора, които искат да хипнотизират много, много бързо и лесно и да изпитат този вид забавление. Но това няма нищо общо с това, което ще преживеете с мен.

Коя настройка е най-добра, за да се възползвате максимално от сесия за хипноза?

Най-добре е, ако сте просто любопитни. Нека всичко ви дойде на пътя и се доверете на нашите терапевти. И ако има нещо, което искате да попитате, моля попитайте. Никой въпрос не е твърде глупав.

И тогава ни позволете да ви насочим, така че да изпитате промените, които искате.

---