Слънчогледово семе на скара

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,079 g

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0 g

• на 100гр

• Протеин 17,21 g
  • Триптофан 0,263 g
  • Треонин 0,702 g
  • Изолевцин 0,861 g
  • Левцин 1,254 g
  • Лизин 0,708 g
  • Метионин 0,374 g
  • Цистин 0,341 g
  • Фенилаланин 0.883 g
  • Тирозин 0,503 g
  • Валин 0,994 g
  • Аргинин 1,816 g
  • Хистидин 0,477 g
  • Аланин 0.844 g
  • Аспарагинова киселина 1,848 g
  • Глутаминова киселина 4.216 g
  • Глициния 1.104 g
  • Пролин 0,893 g
  • Серин 0.812 g

• на 100гр

• Мазнини 56,8 g
  • Холестерол 0 mg
  • Наситени мастни киселини 5.953 g
    • Миристинова киселина (14: 0) 0,058 g
    • Палмитинова киселина (16: 0) 3,202 g
    • Стеаринова киселина (18: 0) 2,522 g
    • Мононенаситени мастни киселини 10,841 g
      • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0,055 g
  • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 10,72 g
  • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,056 g
  • Полиненаситени мастни киселини 37,507 g
  • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) (цис и/или транс) 37,39 g
  • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
  • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 37,39 g
  • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
  • Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
  • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
  • Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
  • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
  • Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g
  • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,07 g

• на 100гр

• Енергия (kCal) 619 kCal
  • Енергия (kJ) 2590 kJ

• Витамин D (mcg) 0 µg
• Витамин С 1,4 mg
• Тиамин (витамин В1) 0,325 mg
• Рибофлавин (витамин В2) 0,285 mg
• Ниацин (витамин В3 или РР), общо ниацин еквивалентен 8,58133 NE
• Пантотенова киселина (витамин В5) 7.056 mg
• Витамин В6 0,805 mg
• Витамин В12 0 µg
• Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 0 µg
• Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 238 µg

---