Слънчевите очила са от съществено значение за Allianz Gesundheitswelt

В допълнение към видимата светлина, слънчевата светлина се състои още от инфрачервено и UV лъчение. Ако UV лъчите удрят клетките на тялото, те причиняват измерими щети там. В случай на очите, проникнете UVA и UVB лъчи роговицата и така стигат до конюнктивата и дълбоко в лещата, където увреждат и убиват клетките. Един до два процента от UVA лъчението при възрастни все още достига ретината.

Също така постигнато високоенергийна синя светлина (HEV лъчение) 90% от ретината и може да я повреди фотохимично.

Възможните краткосрочни последици за здравето при интензивно излагане на слънце на незащитени очи са:

Възпаление на роговицата (фотокератит), напр. Б. със снежна слепота
Конюнктивит (фотоконюнктивит)
фотохимично увреждане на ретината
Слепота - ако погледнете слънцето без защита за секунди
Ако изглеждате незащитени на слънце, рискувате зрението си в рамките на няколко секунди.

The Инфрачервени лъчи затоплят очите и правят клетките и тъканите по-чувствителни към фотохимичните реакции.

UV и HEV лъчението се разтваря химични процеси в ретината. Това създава метаболитни продукти, които трябва да бъдат разградени и транспортирани в ретината. В напреднала възраст ретината се справя по-зле с това и се развива Друз наречени отлагания в ретината. Друзът може да се появи от 35-годишна възраст и се счита за ранен предвестник и сътрудник на суха възрастова дегенерация на макулата (AMD).

В случай на AMD, зрителните клетки в центъра на зрителното поле, които позволяват остро и цветно зрение, бавно се губят.

Освен това потъмнява радиационната бомбардировка в дългосрочен план на лещите. Следователно силно излагане на ултравиолетови и инфрачервени лъчи на очите може да причини катаракта в напреднала възраст. услуга - заедно с други по-важни рискови фактори като тютюнопушене и захарен диабет.

Подозира се и UV лъчение, хориоидален меланом с причиняваща, най-честата злокачествена форма на рак на очите при възрастни.

Евтини убийци на очите: Притежавате фалшиви маркови слънчеви очила и слънчеви очила от хокери? U. без UV защита. Тъмните очила осигуряват широки зеници, което означава, че повече UV лъчи могат да попаднат в окото.

Някои фази на развитие, заболявания и лекарства могат да направят очите по-чувствителни към слънчевата радиация:

През първата година от живота около 90% от UVA и 60% от UVB лъчите достигат до ретината. Между 10 и 13 години около 60% от UVA и 25% от UVB лъчите удрят ретината.
Лекият тип кожа и/или светлият цвят на очите увеличават риска.
Родител с AMD означава възможна история.
Пушенето значително увеличава риска от ВМД и катаракта.
Фотосенсибилизиращите лекарства (напр. Тетрациклини, орални контрацептиви, нестероидни противовъзпалителни лекарства, жълт кантарион) могат да се задържат в лещата или ретината и да предизвикат там фототоксични реакции.
Захарният диабет насърчава развитието на катаракта.
Албинизмът означава липса на пигмент в кожата и ириса, което увеличава чувствителността на очите към светлина.

Синята светлина може да навреди: Интензивната синя светлина с дължина на вълната от 400 до 460 nm е особено вредна за ретината. Синята светлина от 460 до 480 nm инхибира производството на мелантоин и следователно ви събужда.

Надеждните лещи със слънчеви очила филтрират всички UV лъчи и по този начин защитават клетките и тъканите на конюнктивата, роговицата, лещата и ретината.
Висококачествените слънчеви очила също филтрират части от синята светлина и инфрачервената светлина.
Колкото по-силен е оттенъкът, толкова по-добре очилата предпазват от ослепителна светлина - дори при екстремни условия на светлина, като например при ледниците.
Спортните слънчеви очила са близо и също имат широки слепоочия и странична защита. Това филтрира UV лъчите от разсеяната светлина и предпазва отраженията отстрани.

Контактни лещи с UV защита: Има контактни лещи, които филтрират над 90% от UVA и над 99% от UVB лъчите. Те покриват само лещата и роговицата и следователно не са истински заместител на слънчевите очила с UV защита.

Когато небето е леко облачно, слънцето блести по-малко, но очите и кожата ви все още получават почти същата UV доза, както когато небето е безоблачно.
Слънчева шапка или шапка предпазвайте очите от пряка слънчева светлина отгоре.
Използвайте слънчеви очила, които имат поне маркировката Носете UV 400. Маркировката CE казва само, че очилата отговарят на стандартите на ЕС.
Купувайте слънчеви очила само от оптик или специализиран дилър.
Попитайте вашия оптик или специализиран търговец за очила Син филтър.
Ако се съмнявате, помолете вашия оптик да провери UV защитата на старите ви слънчеви очила.
драскотина върху слънчевите очила лещите не само влошават зрението, но и намаляват ефекта на филтъра. В името на очите си, не носете слънчеви очила с очевидни драскотини в стъклото.
Спортните слънчеви очила с големи, извити, плътно прилепнали лещи и странична защита предпазват по-голямата част от разсеяната светлина.
Антирефлексни очила намалете отраженията от вътрешната страна на очилата - особено с модерни очила без странична защита.
Поляризирани лещи също така намаляват отраженията и помагат за по-добро възприемане на контрастите. Това е особено изгодно в планините и на труден терен.
Кафяво и сиво тонираните стъкла са идеални за участниците в движението. Очиланите в синьо и червено очила влошават контрастите.
The Филтрирайте категории Котка. 0–4 показват защитата от отблясъци срещу видима светлина. Котка. 0 е достатъчно за пълно облачно небе. Котка. 1 за леко облачно небе. Котка. 2 за слънчево време по нашите географски ширини. Котка. 3 за планини, море и почивки на юг. Котка. 4 за високи планини и ледници.
Опасност, Кат.4 чаши абсорбират 92 до 97% от видимата светлина и следователно са не е подходящ за движение по пътищата.

Ако се съмнявате, проверете UV защитата: Не сте закупили слънчевите си очила от специализиран търговец? Бъдете на сигурно място и потърсете очилата си от UV оптика за оптична защита.