Слънцезащита
Слънцезащита
Основният сезон на празника е юли. Слънчевите бани са съществена част от това, така че си струва да се подготвите за него. Защитата на кожата е много важна, тъй като тя е изложена на много силна слънчева светлина. Около 50 процента от слънчевата светлина се състои от видима светлина, 45 процента от инфрачервеното лъчение и 5 процента от ултравиолетовото (UV) лъчение. Последните също могат да бъдат разделени на три части: UVA, UVB и UVC. Повечето UVC лъчи с ниска дължина на вълната се филтрират от озоновия слой, заобикалящ земната повърхност. Дължината на вълната на UVA лъчите е най-голямата, това излъчване прониква най-дълбоко в кожата.
Ние не изгаряме от UVA лъчите, но в дългосрочен план той е отговорен за стареенето на кожата и е доказано, че играе роля в развитието на най-злокачествения кожен тумор, меланом. Почерняването на кожата и слънчевите изгаряния се осигуряват и от UVB лъчи, които също допринасят за развитието на рак на кожата. Колкото по-голяма надморска височина почиваме, толкова по-интензивно сме изложени на UVB лъчение. Какво означават термините SPF или UVA фактор на слънцезащитните продукти? SPF означава слънцезащитен фактор.
Факторът UVA се отнася до силата на защита срещу UVA лъчение. Числото до слънцезащитния фактор показва колко пъти повече време можем да прекараме на слънце без слънчево изгаряне, използвайки слънцезащитен крем. Например, ако изгорим за 3 минути без слънцезащитен крем, с 30-факторен слънцезащитен крем това време е 30x3 минути, т.е. Изтласква се за 90 минути.
На кого какъв коефициент се препоръчва?
Кожа тип 1 включва хора с червена или светлоруса коса и бяла кожа, които почти никога не почерняват. Тип 2 първо изгаря и след това загарява, докато Тип 3 вече загарява добре. Тип 4 почти никога не изгаря, докато Тип 5 включва жители на Северна Африка, Азия и Средиземноморието, а Тип 6 включва чернокожи хора. Децата, независимо от цвета на кожата и типа 1, трябва да избират слънцезащитни продукти с минимален коефициент 40. Тип 2 изисква слънцезащитен фактор най-малко 20, тип 3 изисква слънцезащитен фактор най-малко 10, а типовете кожа 4 и по-горе могат да използват продукти с по-нисък етикет.
След смазване слънцезащитният крем работи незабавно?
Тъй като UV филтърът отнема поне 20 минути, за да постигне перфектно ефекта си, по-добре е да го приложите вече у дома или в съблекалнята. Повторното кремообразуване също се препоръчва на всеки час и половина, а също така е добре да знаете, че солената вода може дори напълно да разтвори филма, който предпазва кожата.