Сливи, лечебните добродетели на есента Вашата аптека

Източникът на здраве и жизненост, сливите ни привличат всеки път чрез своя аромат и цвят. Широко разпространени през този сезон, тези плодове са идеалният метод за естествено лечение на различни заболявания на тялото.

Произхождащи от Сирия, плодовете на слива се срещат в няколко разновидности и цветове, всички носещи еднакви лечебни свойства. Широко разпространени в Европа от римско време, сливите винаги привличат вниманието с уникалния си лилав цвят, като винаги успяват да се представят като енергизираща и тонизираща храна за цялото тяло.
Сливите не се препоръчват за диабетици поради високото съдържание на захар.

Хранителни свойства на сливите

Съдържанието им, богато на вещества, необходими за правилното функциониране на организма, прави сливите препоръчителни от диетолозите и дори от лекарите. Приемът на витамини (A, B1, B2, C), които са част от тях, както и много други основни елементи, като калций, желязо, калий и органични киселини, правят тези плодове важен източник на енергия и жизненост.

Сливите, които се ядат редовно, помагат за укрепване на нервната система, облекчават умората и стимулират храносмилането. Поради съдържанието на полезни вещества, тези плодове могат да се използват като деконгестант, детоксикант и лек срещу тежко хранително отравяне. Калият в състава на сливите насърчава правилното функциониране на нервната система, премахвайки състоянията на възбуда и нервност. Препоръчително е сливите да се ядат като такива всяка сутрин преди хранене.

Терапевтични ползи от сливи

Използвани от древни времена като естествено лекарство, сливите не престават да демонстрират своите добродетели и сега.

Регулира чревния транзит;
Подобряват работата на черния дроб и панкреаса;
Облекчава ревматичната болка;
Елиминира токсините от тялото;
Помага за лечение на анемия поради увеличен прием на витамини;
Повишаване на имунитета на организма;
Бори се с бъбречни и жлъчни заболявания;
Облекчава трескавите състояния;
Нормализира апетита;
Предотвратяват образуването на хемороиди;
Намалява възпалението;
Те имат енергизиращи свойства поради съдържанието на захар, като успяват да стимулират мускулната и нервната система.

В козметиката сливите се използват под формата на маски със стягащи свойства, за детоксикация в случай на мазна кожа, с отворени пори.

Терапевтични показания за консумация на слива

Самите плодове: те обикновено се ядат сутрин, половин час преди хранене. Препоръчва се сливите да се консумират умерено, два до три последователни дни. Сливите помагат за елиминирането на токсините от тялото и подобряват чревния транзит.

Ползите от сливовия компот: въпреки че чрез кипене голяма част от свойствата изчезват, компотът е показан в случай на хемороиди или храносмилателни разстройства.

Сини сливи: имат пречистващи свойства по-добри от суровите плодове поради концентрацията на вещества поради дехидратация. В случай на хора, страдащи от чернодробни заболявания, са посочени различни лечения със сини сливи. Дехидратирани, сливите запазват свойствата си по-дълго, успявайки да повиши нивото на хемоглобина.

Слива отвара: показан е на хора, страдащи от възпаление на далака. В тези случаи се препоръчва да се консумира отвара сутрин и плодове вечер, преди хранене.

Сливен сок: Често се използва за предотвратяване на високо кръвно налягане, като се пие чаша преди хранене в продължение на една седмица. Настойка от сливови листа: консумира се след хранене, спомага за съживяване и енергизиране на тялото.

Тонизиращо вино от сини сливи: препоръчва се на хора, страдащи от анемия, ревматизъм или жлъчни нарушения. За да бъде слабителният ефект очакван, е показано добавяне на лимонов сок при получаване на отварата от сини сливи.