Следователно не приемайте професия през нощта
Нощният труд е вреден за здравето и е възможно заплатите да не се изплащат със закъснение или изобщо да не се плащат.
Работата през нощта причинява хаос в човешкото тяло и може да има дългосрочни последици, показват изследвания на Центъра за изследване на съня в Университета в Съри в Англия. 22 души са били наблюдавани за преминаване на тялото им от нормални към нощни биоритми.
Според кръвните тестове при нормални условия 6 процента от гените показват по-голяма или по-малка активност в определени часове от деня. Когато доброволците работеха през нощта, тази „генетична фина настройка“ беше загубена.
Това обяснява защо се чувстваме зле, когато пресичаме часови зони или когато трябва да работим на нередовни смени, каза Саймън Арчър, специалист от университета в Съри. Предишни проучвания показват, че работниците на смени могат да имат повишен риск от развитие на диабет тип 2 и затлъстяване, както и по-висока честота на инфаркти.
За които законът забранява нощния труд
Metropol.hu цитира Криштина Арпаш, служителка на Kelly Services Hungary Kft., Според която в Унгария може да има общо около 200 000 души, които работят през нощта. Експерт от компания за подбор и наемане на персонал заяви, че определени заболявания са причина за изключване от работа през нощта.
Примерите включват диабет, за който управлението на начина на живот или по-сериозните сърдечно-съдови заболявания не са достатъчни, а в случай на бъдещи майки, трудовият кодекс също забранява нощния труд. Нарушаването на съня и събуждането означава повишен стрес; депресията и нервното изтощение са често срещани сред нощните работници, затова е необходим задълбочен преглед на професионалното здраве за цялата нощна работа преди започване на работа.