След седмица; Кулинарна охрана

Бях изоставен от писането за събитията, за които бих искал да пиша, междувременно идват други и аз ставам още по-зает, но не бих искал да забравя да пиша и да сложа няколко снимки с диетичното меню, което приех Миналата седмица, Монтиняк, както казах. Има книги, уебсайтове, блогове за принципите на диетата, мисля, че целият свят е чул, така че няма да ги повтарям, просто ще кажа какво ям според диетата и ако ми харесва това, което излиза, ще сложа от време на време и снимки.

Откакто възобнових диетата си, освен всичко друго, приготвих: зеле със свинско месо, грах с пилешко месо, пилешка супа, доматена супа с кнедли от сирене, свински врат на скара със сос от зелен пипер и зеленчуци на скара, салата с патладжан (яде се с повече от пълнозърнест хляб, с много трици), цели спагети със зехтин, чесън и лют пипер, ъ-ъ и не знам какво, но изглеждаше, че имаше и повече.

Дори правех десерти, ултрабърза къпина с бадемово брашно и много какао, шейк от горски плодове (хайде, половината плодове бяха ягоди ...), черен шоколад, но това не означава, че го взех готов.

В неделя посетихме приятел, който не случайно ни чакаше с маса, пълна с всевъзможни вкусни и апетитни неща и всички бяха „съобразени“. „Съобразяване“ е термин, който е влязъл в речника на мен и други фенове на тази диета, което означава всъщност какво е според диетата или правилно по отношение на основните принципи на диетата. Терминът се използва и при обозначаване на съставките, които могат да се използват, т.е. можете да чуете „Намерих съвместимо брашно“ или „сутрин ядох съвместимо“. Така че и аз ще го използвам, не би било правилно, но ако ми помогне да поддържам форма, ще направя всичко.

Специалната част на този кръг диети е, че го поддържаме на две (продължителни аплодисменти, наздраве, браво! Хайде, бъдете сериозни! Ето защо слушам от една седмица ...), така че за мен това е малко по-лесно от преди сега.

Снимките с ястията по-долу са от различни дни, но винаги могат да бъдат обект на цялостно, перфектно меню, отговарящо на „съобразеното“, т.е.

Доматена супа с кнедли от сирене (супата съдържа доматен сок, а кнедлите съдържат сирене, яйца, масло и брашно от нахут)

Свински врат на скара със заквасена сметана и зелен пипер, с отлична зеленчукова гарнитура на скара. В повечето случаи това е най-големият проблем с храненето в ресторант, когато спазвате тази диета, защото трябва да се биете или със сервитьора, или с готвача, за да получите друга гарнитура вместо картофи, пържени или под друга форма, като те са напълно забранено. Но с такава гарнитура, кой друг се нуждае от тези горчиви картофи ?! (Съучастникът на диетата сега би казал "ееееууу! Ееееууу!", Но аз не го питам).

И най-бързият десерт, вид ягодоплоден шейк (замразен) със сладка сметана с 32% масленост. Можеше да се пие с по-дебела сламка, ядох го с чаена лъжичка.

Къпина от бадемово брашно (бялото брашно изчезва напълно от всеки препарат, дори пълнозърнестото брашно е подчинено на строги правила, които трябва да се консумират, така че заменете пшеничното брашно с различни други брашна, бадеми, нахут и др.). Картината е по-стара, но аз я направих и тази седмица, готов е за максимум 10 минути, пече се в микровълновата. Отгоре има заквасена сметана.

И някои от предястията, направени от Мари, моята приятелка, на която изпращам поздравления за организирането на специална среща. Абсолютно всичко по-долу може да се счита за диетично от гледна точка на тази диета.

Различни сирена с чери домати и репички:

Гъби, пълнени със собствено нарязани стръкове:

Салата от сурови зеленчуци. До него имаше орехово ядро, което можеше да се сложи в салата.

Домашен пастет от пилешки дробчета.

Добре, просто трябва да изтичам до кухнята, защото съм малко гладен.

Подобни публикации

Скитащата се кухня се завръща за трети път - и КОНКУРС

Празничната жена

Вина и гастрономия от Добруджа, изложба в Констанца

9 мисли за „След една седмица“

Всички изглеждат страхотно! Искаме да публикуваме рецептата за доматена супа и подходящи кнедли! 🙂

Благодаря, сложих! Харесва ми, че сте сложили думата „според“ в речника 🙂

Кълна се, че утре ще ядем Монти.:)) целувка

Не знам за вас, но сме сигурни в това 🙂 Ние сме мотивирани, решени и развълнувани да ядем Монти 🙂

Приготвихте ме с бития боб! aoleu, наводних клавиатурата! Поради онзи пържен лук (без който битият боб не би бил бит), това ястие не отговаря на наблюдателите на теглото! Да, аз все още правя бит боб в наши дни ... без необходимия лук!

Лидия, ям го с непечен лук ried Пърженият лук също е неин актив, но е добър и без. Както и да е, поздравления за вашата амбиция, която беше възнаградена от завидна фигура 🙂

Маями. и къде са рецептите? Толкова съм привлечена от супата и фрипурицата със сос от заквасена сметана.

Те ще дойдат, лесно, също 🙂 Искам да кажа, някои индикации, че има много рецепти 🙂

Оставете отговор Отказ на отговор

Търсене в сайта

Culinary Guard препоръчва ...

Кулинарна охрана във Facebook

Скорошни публикации

Поканени пръчки - и бележки, които да се запазят около СЕГА 1 май 2020 г.
Скитащата се кухня се завръща за трети път - и КОНКУРС на 28 януари 2020 г.
За Коледа бъдете по-„забавни“, направете пастет от червена боровинка 6 януари 2020 година
Празнична жена 24 декември 2019 г.
Кисело мляко с мед и ядки - гръцки десерт 8 декември 2019 г.

Последни коментари

Тодер на кисело мляко с мед и ядки - гръцки десерт
Габи на Али Назик - турска храна
Любителски рибар на Storceag - есетрова супа като в Sfântu Gheorghe
Кармен на Сарацеле
Ирина Грос на Сарацеле

Блогове почти толкова интересни

Блог от морето
Кухнята на моето семейство
Кухнята на Urecheata
Ароматни ястия
Отвъд облаците
Дива в кухнята
GastroArt
krmenslife
Живот и кафе на зърна
Луксът на простотата
Торти и други
Дъга в тъмното
Рецепти с Лора Лоренчу
Градски вкусове

Продължавайки да използвате сайта, вие се съгласявате с използването на бисквитки. повече информация Приемете

Настройките на бисквитките на този уебсайт са настроени да „позволяват бисквитки“, за да ви дадат възможно най-доброто сърфиране. Ако продължите да използвате този уебсайт, без да променяте настройките на бисквитките си или кликнете върху „Приемам“ по-долу, вие се съгласявате с това.