Диетични съвети - Slim Fit Fairy Tales (Архив)
Наближава пролетта и с нея пролетните диети: лимонена вода, розови стени на стаята или студени удари трябва да ви помогнат да свалите няколко килограма. Хранителният химик Удо Полмер обяснява защо съветите за диетите са предимно глупости.
Диетите за отслабване отварят вратата към тъмните векове все повече и повече: невежеството, магията и лудостта се возят заедно на въртележка и се въртят в кръг: преброяват калории, пържат с ниско съдържание на мазнини и пият много вода, дори ако последната пълни само пикочния мехур.
Лимон като "Турбо"
Никога не уморени специалисти редактори продължават да въртят диетичните приказки година след година. Идеята „да добавите лимон във водата“ е особено приятна. Лимонът включва „турбото“, изгарянето на калории се активира.
Обикновено турбокомпресорите гарантират, че двигателят използва по-малко бензин за една и съща мощност. Ако в човешкото тяло всъщност имаше водно задвижвано лимоново турбо, както пише "Rheinische Post", спестените калории най-много биха добавили към хип златото.
Светлорозовите стени и дрехите трябва да помогнат
Онлайн редакционният екип на "Welt" също излезе с превъзходен съвет за отслабване. Модел от Victoria's Secret съветва боядисването на стените в светло розово и купуването на дрехи като това. Това потиска глада. Това не само премахва килограмите, но и агресията.
„Welt Online“ се позовава на съответните изследвания: Преди десетилетия психопрофесор имаше килия в американски затвор, боядисана в светло розово. Големите момчета веднага станаха толкова добри, колкото агнетата. Независимо от това, затворите на този свят с благодарност се отказаха от прилагането на психологическите съвети за цвят и стил.
Редакторите на "FAZ Online" също са се замислили и се интересуват от въпроса: "Можете ли да изтръпнете тънко?" Професор по спорт в Кьолн уверява, че стайната температура между 15 и 17 градуса е достатъчна, за да отслабнете успешно.
О, Боже! Първо, когато хората са студени, те се обличат по-тежко и, второ, огладняват, докато енергийният баланс отново не е прав. В противен случай ще има силна настинка. Трето, при хора, които са склонни да затлъстяват, студът засилва подкожната мастна тъкан - те не се правят по-тънки от треперенето, а само по-добре изолирани и по този начин по-дебели. Ако видите и народите, които живеят във вечния лед, не без основание те са по-пълни от жителите на тропиците.
Студените удари трябва да намалят мастните натрупвания
Но идеята, че леденият студ просто трябва да ви направи слаби, тъй като консумира енергия, толкова очарова американските лекари, че те разработиха нова бизнес идея от него: В криотерапията на цялото тяло клиентът се изпарява гол с течен азот за три минути изложени на минус 150 градуса по Целзий за дълго време.
Звезди като Дженифър Анистън или Деми Мур твърдят, че благодарение на течния азот те са останали млади, свежи и тънки. Други вече са замръзнали до смърт, докато отслабват с криотерапия. Между другото: По време на лечението краката са в обувки с козина - в противен случай ще има изгаряне на фризера на задните лапи - както може да се наблюдава и при неправилно съхраняваните замразени пилета.
Всеки реагира различно
Преди да ни замае, бързо напускаме въртележката за отслабване. Нека по-скоро да търсим знания там, където наддаването на тегло се проучва щателно: в кочината. Добре известно е, че храносмилателните пътища на прасетата и хората са много сходни.
В обора генетично идентичните прасенца получават еднакви фуражи и живеят заедно в една и съща среда през целия период на угояване. И все пак наддаването на тегло варира значително при животни. Дори при стандартизирани тестове за ефективност на угояването, първите прасета достигат тегло за клане три седмици преди последното. Дебелината на мазнините на гърба се колебае с три пъти!
За разлика от прасетата, всеки яде нещо различно, живее в различна среда, работи по различен начин и използва свободното си време, както му харесва. Ние не сме клонирани, ние сме диви крайбрежни смеси - и специалистите по хранене искат да предскажат коя храна ще повлияе на „хората“ и как? И как използвате „съвети за диета“, за да „стопите“ мастните депа? Е кой вярва ?! Насладете се на храненето!
Fersch D: Как Кендъл Дженър откри цвета за отслабване. World Online 2016
Анон: Ако искате да сте слаби, трябва да замръзнете! Women-Online 24 юли 2015 г.
Frey A: Можете ли да изтръпнете тънко? FAZ знания v. 21 януари 2017 г.
Anon: Отслабнете бързо: 20-те най-добри убийци на мазнини без диета. Медийна група Rheinische Post
Център за образование и знания Boxberg, свиневъдство, свиневъдство: Ден на животновъдите 2016 г. - Информация за животновъдите; Станционен тест за ефективност на угояването, стойност на кланичните трупове и качеството на месото при свинете 2015 г.
Повече по темата:
Диета - просто не диета
(Deutschlandradio Kultur, рецензия на книгата, 3.9.2014)
Извисяване за старата диета
(Deutschlandradio Kultur, Храна, 28 май 2005 г.)