След раждането и ниското настроение след раждането
Първите няколко седмици вкъщи с бебето са прекрасно и напрегнато време, в което се развива връзката между детето и родителите му. Сега е време майката и детето да се възстановят и бавно да намерят път в ежедневието заедно. Често така нареченият „бебешки блус“ вече се появява и при майките.
Съдържание
Пуерпериумът - първият път с бебето
Първите шест до осем седмици след раждането се наричат пуерпериум. Това е напрегнато и обикновено вълнуващо и прекрасно време за родителите, които сега опознават бебето си правилно. Двойките, които досега са били без деца, често първо трябва да намерят ролята си на родители. Връзката на двойката също трябва да бъде преработена с раждането на дете. Ежедневният семеен живот е непознат и все още не е установен. Всички тези промени отнемат време и спокойствие.
Бебето също трябва да свикне с новата си обстановка. През първите няколко седмици от живота новородените обикновено нямат ритъм ден-нощ, което може да бъде много изтощително за родителите, особено през нощта. Други нарушения на приспособяването, като фази на плач вечер или проблеми с храносмилането при детето Б. поради метеоризъм, може да бъде особено нервно предизвикателство за родителите. В допълнение към осигуряването на елементарните му нужди, любящата близост и чувството за сигурност, осигурени от майката и бащата, дават на детето сигурност и защита. Това са важни стъпки към успешна връзка родител-дете.
По време на пуерпериума майката трябва да се възстанови от щамовете на бременността и раждането и да презареди батериите си. Използвайте времето, в което бебето ви спи, за да наваксате сами, или ако е възможно, направете неща, които ще ви помогнат да се отпуснете. Яжте балансирана и здравословна диета и пийте много, особено ако планирате да кърмите детето си.
Идеално е, ако партньорът ви може да вземе почивка след раждането. Той също изпитва семейството от самото начало и като баща ще иска да прекарва колкото се може повече време с вас и бебето. Той може също да се погрижи за необходимите домакински задължения и по-възрастните братя и сестри и да ви облекчи като жена, която е родила наскоро. През това време бащите често се занимават с висящи административни процедури, като регистриране на детето в службата по вписванията или кандидатстване за семейни обезщетения.
Допълнителната помощ на роднини и приятели може да бъде облекчение. Професионалните помощници като (семейната) акушерка, семейния болногледач или домашна помощ също са много полезни и често са незаменими. В Бавария семействата могат да получат подкрепа за ограничен период от време чрез доброволни семейни спонсори. Семейните кумове укрепват майките, бащите и другите законни настойници в техните ежедневни и родителски умения и предоставят помощ в ежедневието.
Точките за семейна подкрепа също са добри точки за контакт за родителите: Те имат конкретни предложения за различните нужди на семействата и при необходимост се обръщат към други съоръжения.
Ако е възможно, погрижете се за възможностите за подкрепа предварително, за да можете да изживеете следродилното легло заедно с партньора си като релаксиращо и специално време без никакви ежедневни задължения.
Научете повече
Повече информация по темите можете да намерите тук:
Връзка родител-дете
Новородените се нуждаят от надеждна емоционална връзка с болногледач за своето оцеляване и здравословно развитие. Поради бременността и съвместното раждане, това често е майката от гледна точка на биологията и развитието. Освен това кърмещата майка допринася като естествен „източник на храна“ за задоволяване на една от най-елементарните основни потребности на бебето.
Но също така бащата и другите болногледачи могат да изградят устойчива връзка с новороденото чрез трайно любящо взаимодействие. За да могат да развият доверие, децата се нуждаят не само от храна и грижи, но преди всичко от физическа близост и чувствително внимание. Непосредствено след раждането новороденото започва да възприема заобикалящата го среда и да реагира на своя колега. Основите на връзката родител-дете се поставят в тези първи часове от живота. Ако този контакт липсва веднага след раждането, напр. Б. тъй като имаше усложнения и детето се нуждае от медицинска помощ, това не оказва траен ефект върху по-нататъшното поведение на привързаност. Връзката между родител и дете е непрекъснат процес, който чрез прекарано време и необезпокоявана сплотеност се развива постоянно с течение на времето и който носи полза на детето за цял живот.
След раждането бебето и майката имат нужда от много почивка.
Сигурната привързаност е защитен фактор за цялото развитие на детето. Това дава възможност на детето да се справи по-добре със стреса и му дава възможност да получи помощ. Сигурната връзка развива креативност, гъвкавост и издръжливост, както и по-добра памет, съпричастност и социално поведение.
Дори бебето може да използва поведението си, за да съобщи колко близост и внимание му е необходимо. С писъци той сигнализира дали е гладен или се чувства неудобно. С течение на времето родителите се научават да интерпретират правилно сигналите на бебето си и да реагират своевременно и адекватно на нуждите на детето си. Дори новородените се радват да усещат топлината на родителите си, да виждат лицата им и да чуват гласовете им. Ако е възможно, носете бебето си много наоколо, като го докосвате внимателно, осъществявате зрителен контакт с него и говорите с него със спокоен глас.
Следродилни грижи от акушерката
По време на пуерпериума женският организъм до голяма степен се регенерира от последиците от бременността и раждането.
Регресията на матката, която се задейства от след раждането във фазата след раждането, отнема около шест седмици. Процесът на заздравяване на раждането в раната на матката, който е причинен от разхлабването на плацентата, отнема също толкова време. Страничните ефекти от това са първоначално обилно кървене, т. Нар. Седмичен поток. Това се променя с времето и обикновено приключва след шест седмици. Ако майката е имала разрез на перинеума или разрез, който трябва да бъде зашит по време на раждането, това нараняване се лекува относително бързо. След цезарово сечение обаче майката се нуждае от повече време за възстановяване. Тя трябва да се грижи достатъчно за себе си, за да може раната при тази голяма коремна операция да заздравее добре.
Кърмещи жени веднага след раждането, детето се храни с така наречената коластра през първите три дни, докато кърмата „изстреля“. Този процес може да бъде болезнен и действителното кърмене често е неудобно в началото.
Акушерката за долекуване ще ви придружава професионално през това време. Тя контролира хода на процесите на регресия и заздравяване и е на разположение да съветва вас и партньора ви по всички въпроси, които засягат детето.
Акушерката ще ви даде ценни съвети за справяне с новороденото, кърмене и облекчаване на проблеми след раждането. Ако е необходимо, акушерката е на разположение и като лице за контакт за допълнителни въпроси, свързани с последиците от раждането (напр. Хормонални промени в настроението, проблеми в партньорството и др.) Вашата акушерка може да ви покаже допълнителни предложения за помощ и, ако е необходимо, ще ви насочи към отговорните органи.
Освен майката, акушерката винаги държи под око новороденото. Тя оценява здравето и състоянието на развитието на детето при всяко свое домашно посещение. Тя проверява до каква степен пъпът вече е заздравял, дали бебето пие достатъчно и напълнява.
Допълнителните грижи са покрити
Имате право и на цялостна помощ за акушерството след раждането. Задължителното здравно осигуряване покрива разходите за законно осигурени майки. До десетия ден след раждането здравната застраховка извършва поне едно домашно посещение от акушерката всеки ден. Докато детето ви навърши дванадесет седмици, можете също да се свържете с акушерката си 16 пъти. Ако възникнат усложнения като проблеми с кърменето, задължителното здравно осигуряване ще поеме и по-нататъшни посещения вкъщи от акушерката въз основа на лекарско предписание.
Частно осигурените лица трябва предварително да изяснят със своята здравноосигурителна компания дали разходите за помощ за акушерка ще бъдат покрити.
Научете повече
Тук ще намерите допълнителна информация по въпроса за следродилните грижи от акушерката: