След пода на газ, винтови спирачки - това беше 2018 г. - в MotherForm

Никога през живота си не съм имал толкова инерция и никога не съм бил по-целенасочен от всякога в началото на 2018 година. След това след 6 месеца - не трябваше да спирам напълно всичките си цели и планове, но - трябваше да ускоря темпото и да оставя нещата да тръгнат. Пиша годишен оценител от 2016 г., не бих пропуснал тази година за никакви пари:)

пода

Тъй като треньорът (също) учи до смърт, през цялото време се тренирам. Станах треньор на Mummy Tummy през февруари, така че още по-добре можех да помогна на майките си с регенерация след раждането, професионално възобновяване на обучението и напр. Занимавал съм се много и с отворения коремен мускул.

Моите класове се посещаваха от все повече хора, така че беше време за разширяване през март: Вече тренирах всеки ден от седмицата. Освен това проведох частни уроци и започнах да правя консултации по хранене. Междувременно моето момиченце беше на втората си година от живота и почти целият ни поход продължи да става мъдър. Много хора вярват, че турнир бебе-мама може да се проведе само от някой, който има собствено бебе. Е, това наистина не е така: D Два пъти седмично все още е гладко решение да вземете малкото момиче в клас с мен, но всеки ден един нещастен ден не би било добра идея да го вземете със себе си. Освен това имам огромна отговорност за един час, трябва да обърна внимание на много неща и на всички, а с дете на моя страна беше огромно предизвикателство. Успях да предложа много повече, откакто Лена стана мъдра. Тичането спря малко, защото както много пъти се борих с контузия. За щастие, не отне много време, тъй като дойде пролетта и настъпи хубавото време, успях да изпълня плана си за обучение от Ensport все по-добре И благодарение на редовното подсилване, аз също не се отдръпнах много в бягането.