След отслабване тялото се бори да си върне изгубените килограми
Победителят в сезон 8 на американското риалити шоу "Най-големият губещ" Дани Кейхил отслабна повече от всеки друг състезател на шоуто - около 109 килограма само за 7 месеца. На 8 декември 2009 г. той тежи 87 килограма спрямо 196. „Върнах живота си, чувствам се като милион“, каза победителят в сезона във финала на състезанието.
Но от 2009 г. до сега той успя отново да достигне 133 килограма, въпреки положените усилия.
Всъщност повечето състезатели през този сезон възвърнаха теглото си или си върнаха първоначалното тегло. Някои дори надвишаваха това тегло. Техният опит обаче беше подарък за науката. Изследване на състезатели от сезон 8 даде изненадващи нови открития за физиологията на затлъстяването, което обяснява защо толкова много хора се борят неуспешно да не наддават на загубеното тегло.
Кевин Хол, изследовател във федерален изследователски център, който има страст към риалити шоутата, имаше идеята да проследи конкурентите, шест години след края на шоуто. Първоначалният проект беше да се провери какво се е случило с хората шест години след отслабването им с помощта на диета и интензивни упражнения.
Според изследователя резултатите са невероятни. Те показаха колко много тялото се бори да си върне загубеното тегло.
„Това е страшно и невероятно“, казва д-р Хол, експерт по метаболизъм в Националния институт по диабет, храносмилателни и бъбречни заболявания, който е част от Националните здравни институти. "Наистина съм впечатлен".
Свързан е с останалата част от метаболизма, който определя колко калории изгаря човек по време на почивка. Когато шоуто започна, състезателите с наднормено тегло имаха нормален метаболизъм за теглото си, което означава, че те изгаряха нормален брой калории според човек с това тегло. Когато процесът приключи, метаболизмът им се забави радикално, телата им не изгориха достатъчно калории, за да поддържат ниското си тегло.
Изследователите са знаели, че всички хора, които доброволно отслабват - дори тези, които имат нормално или по-ниско тегло - ще имат забавен метаболизъм, когато диетата спре. Така че те не бяха изненадани да видят, че конкурентите на шоуто имат бавен метаболизъм в края на шоуто.
Това, което шокира изследователите, беше случилото се след това: През годините състезателите напълняваха и метаболизмът на състезателите не се възстанови. Стана още по-бавно и килограмите продължиха да се трупат, сякаш телата им се мъчеха да възвърнат първоначалните си килограми.
Това беше най-лошото за Дани Кейхил. Докато е качил около 45 килограма, метаболизмът му се е забавил толкова много, че за да поддържа сегашното си тегло от 133 килограма, той трябва да яде само 800 калории на ден, по-малко от възрастен човек. неговата. Всичко излишно се превръща в мазнини.
Борбата на състезателите обяснява защо е било толкова трудно да се постигне напредък срещу националния проблем със затлъстяването, който засяга една трета от възрастните американци. Въпреки че харчат милиарди долари за хапчета за отслабване и диети, дори и най-мотивираната борба срещу собствената им биология.
Техният опит показва, че тялото с времето ще се бори да възвърне теглото си. И това, според д-р Майкъл Шварт, изследовател на затлъстяването и диабета, който е професор по медицина във Вашингтонския университет, е „ново и важно“.
„Ключовият момент е, че можете да се появявате по телевизията, можете да отслабнете много, можете да продължите шест години, но не можете да се отървете от основната биологична реалност“, казва Майкъл Шварт, който не е участвал в изследването.
Лекарят, който лекува състезателите по време на шоуто, Робърт Хуйзенга, каза, че очаква метаболизмът на състезателите да намалее след състезанието, но се надява, че това ще бъде само малко намаление. Той обаче се чуди дали измерванията, направени след шест години, са били точни. Но поддържането на нормално тегло е трудно, казва той, поради което казва на състезателите, че трябва да прави поне 9 часа упражнения седмично и да следи диетата си, за да поддържа теглото си.
„За съжаление много състезатели не можаха да намерят или все още не можеха да си позволят адекватна подкрепа с лекари, треньори, психолози, специалисти по сън. Всички ние се нуждаем от тези неща, за да издържим на промяната “, казва Робърт Хуйзенга.
Констатациите от проучването са част от научен опит да се отговори на някои от най-фундаменталните въпроси за затлъстяването. Изследователите осъзнават защо теглото предизвиква диабет или други медицински проблеми при голям брой хора и търсят нови начини за блокиране на мастна отрова. Те започват да откриват защо бариатричната хирургия позволява на много хора да отслабнат много, когато диетите се провалят. И те отново търсят медицински грижи за затлъстели хора.
Надеждата е, че в крайна сметка ще бъдат открити нови терапии, които ще третират затлъстяването като хронично заболяване и ще помогнат за поддържане на теглото за цял живот.