След като спортувате, зехтинът е полезен за Мари Клер

Като консумираме зехтин след тренировка, можем да разширим ефективността на упражненията и върху други аспекти на здравето. Последните изследвания са открили доказателства, че маслините причиняват промени, които могат да бъдат свързани с дълголетието.

като

Изследвания от Медицинския университет в Минесота предоставят допълнителни доказателства, че зехтинът е универсална и изключително здравословна храна, която има място в диетата на всеки.


Д-р Дъг Машек, ръководителят на изследването, изследва ефекта на зехтина върху човешките клетки в чаша на Петри. Доказано е, че мазнините в маслините активират клетъчните връзки, свързани с дълголетието. „Изследвахме клетките си за съхранение на мазнини под микроскоп. Когато мазнините се разграждат поради гладуване или упражнения, това задейства полезните им ефекти “, обясни ръководителят на изследването.