Сладък сандвич с извара, банан и шунка - Рецепти - Жени; s Здраве
Смятате ли, че мюслито за закуска е най-добрата основа за тренировка за издръжливост? Не точно. Този сладък сандвич с шунка с подобни съставки гъделичка мускулите ви още повече
- 2 филийки пълнозърнест хляб
- 1 чаена лъжичка сладко
- 2 филийки варена шунка
- 1/2 средно големи банани
- 1 супена лъжица овесени ядки
- 1 чаена лъжичка мед
- 1 супена лъжица извара
Преобразуването в други размери на порции се извършва автоматично и вече не се проверява след това. Дадените количества могат да бъдат закръглени нагоре или надолу или коригирани до стандартните размери на опаковката.
Съдържанието на калории и друга информация за тази рецепта се изчисляват автоматично от съставките. Те могат да варират в зависимост от състоянието и качеството на използваните съставки.
За рецепти за алергии и диабет не поемаме никаква отговорност за индивидуалната здравна годност. В случай на съмнение, моля попитайте Вашия лекар кои храни или рецепти са подходящи лично за Вас.