Филийки извара-шоколад с нар, без брашно и захар - Здравословен начин на живот и диета

Това няма да е най-диетичната торта в блога, но за да бъде една от най-вкусните, сигурен съм!:) Нарът е един от любимите плодове на по-големия ми малък син, за негова голяма радост също изигра важна роля в тази бисквитка.:) Разбрах идеята от тук. За щастие след Великден наближава комбинацията от шунка-яйце-хрян-пресен зеленчук, такъв пенлив деликатес може да се впише в менюто, да не говорим, че може да бъде страхотен клин за празничната трапеза.

здравословен

Съставки (за около 25 * 15 см тава за печене):

  • 3 яйца
  • 75 г смлени орехи
  • 12 g подсладител с четворна сила
  • 50 г (без захар) тъмен шоколад
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1 чаена лъжичка какао на прах

  • 200 мл бита сметана
  • 150 г извара с ниско съдържание на мазнини
  • 0,5 dl хладка вода или сок от череша
  • 12 г желатин
  • 12 g подсладител с четворна сила
  • 1 парче нар

Подготовка