Слабост на тялото и загуба на тегло
Rasajana е аюрведична регенеративна терапия за тяло и ум, която може да се използва след детоксикация за повишаване на енергията, жизнеността и жизнеността.
Подпомага усвояването на приема на хранителни вещества, оптималното хранене и здравословното функциониране на всички седем телесни тъкани. Неговият принцип е насочен към подмладяване и дълголетие, подобряване на мозъчната дейност, включително зрителни функции, психологическа устойчивост и защитни сили на организма.
Прочетете повече Rasajana Обновяване укрепва цялостното физическо и психическо здраве, забавя стареенето, телесната слабост и загуба на тегло при менопауза отслабване на кожата, подобрява паметта, концентрацията и когнитивните функции, облекчава напрежението и стреса и осигурява психическа релаксация. Най-добрите инструменти за правилно хранене и регенерация включват мляко, натурален сироп от тръстика, мед, ги, масло, масаж, вана, почивка и сън.
Осъзнато поведение, позитивно мислене, положителни преживявания на емоции и преживявания, любезни разговори, споделяне на вдъхновение, щедрост, щедрост, уважение към другите и себе си, радост, слабост и загуба на тегло идват от нашите дейности и способността да живеем в тишина. настройваме се на себе си, допринасяме за пълното обновяване на организацията.
По време на Расаджана трябва да се спре прекомерната физическа и умствена активност, да се избягват стимуланти, психически сътресения, интензивна комуникация и гледане на телевизия. Напротив, нека потърсим спокойна и тиха среда, да останем много сред природата, да спортуваме, да спортуваме или да правим йога и да медитираме. Rasajana е особено подходящ за индивиди от типа вата.
Събужда храносмилателния огън, стимулира метаболизма, помага за постигане на здравословно тегло и подобрява психическата устойчивост преди пристигането на хладна есен и дълга, студена зима.