Слабителни билки естествено средство за запек
- Обобщение -
Обикновено изпражненията са ежедневни, лесно се отделят и имат слаба миризма. Честотата на изпражненията варира в зависимост от всеки човек, но се счита, че има запек под 3 изхождания на седмица.
Има много причини, които могат да причинят запек: небалансирана диета, липса на хидратация, стрес, заседнал начин на живот, дисбаланс на чревната флора и др. В тази статия ще ви кажа как да прекратите запека с слабителни растения и други естествени методи от натуропатия.
Слабителни растения чрез стимулиране на черния дроб и жлъчния мехур
Herbonata Liver Herbal Tea: чернодробни растения, слабителни растения
Нашият чернодробен билков чай е синергия от чернодробни растения: хризантела, артишок, глухарче, розмарин *. Комбинацията от тези растения предпазва черния дроб и стимулира производството и евакуацията на жлъчката в червата, като по този начин улеснява чревния транзит.
Пребройте 1 чаена лъжичка растения за чаша вряща вода (250 мл) и оставете да се стръмни за 10 до 15 минути, покрити. Пийте 2 до 3 чаши на ден от този билков чай, извън храненето.
Този билков чай е естествено горчив. Ако горчивината ви притеснява, можете да започнете с по-кратко време за приготвяне (5-10 минути) или да добавите малко лимонов сок. Горчивината стимулира черния дроб, поради което съветвам да не се опитвате да го маскирате напълно със захар или мед.
* Розмаринът не се препоръчва в случай на хипертиреоидизъм.
Растителен концентрат на черния дроб - Herbonata Vesicle: слабително средство, по-малко ограничаващо от билковия чай и също толкова ефективно !
Бутилка с гореща вода с костилки от череши: поглезете черния си дроб за борба с хроничния запек
Черният дроб е най-горещият орган в нашето тяло. Можем да му помогнем да си свърши работата, като го снабдим с топлина, например с бутилка с топла вода. Това ще помогне да се засили нейното функциониране и следователно да се увеличи секрецията на жлъчка, която хидратира лигавиците на червата.
Загрейте бутилката с гореща вода с черешови костилки във фурната или в микровълновата печка и я поставете върху черния дроб (горе вдясно на корема, точно под ребрата) за 15 до 30 минути след хранене.
Зехтин и етерично масло от лимон: шокиращото дуо за тонизиращ черен дроб !
Зехтинът стимулира производството на жлъчка. В комбинация с етерично масло от лимон * е полезно за балансиране на a забавен чревен транзит.
Съветвам ви да приемате на гладно сутрин супена лъжица зехтин, в който сте добавили 1 капка етерично масло от лимон, докато постигнете трайно подобрение в транзита си.
* Lemon EO не се препоръчва за бременни жени и деца под 6-годишна възраст.
Слабителни растения чрез стимулиране на червата
Herbonata Transit концентрат: смес от растения, която подпомага чревната дейност
Нашият транзитен концентрат се приготвя от Бурбейн, ревен, слез, блат, семена от резене, артишок и маточина. Тази растителна смес насърчава добро храносмилане и пречистване на организма. По този начин помага за борба срещу метеоризъм и коремни спазми, поддържа храносмилателния поток и редовно изхождане.
Този концентрат ще се консумира от време на време, за да подпомогне транзита и да му помогне да се отпусне в случай на запек.
Разредете 1 чаена лъжичка от растителния концентрат в чаша вода или в билков чай. Консумирайте 3 пъти на ден, половин час до 15 минути преди хранене, в продължение на 3 до 4 седмици.
Билков чай Hebonata Transit: слабителни растения за нежна борба с хроничния запек
Нашите Транзитен билков чай, съдържа копър, мента, зефир и цикория. Благодарение на тези четири уважавани слабителни растения, активира червата без излишък, хидратира чревните лигавици и увеличава секрецията на стомашни сокове и жлъчка. Тя подобрен така чревен транзит и насърчава по-доброто храносмилане. В допълнение, коренът от цикория съдържа инулин, пребиотично влакно, което подхранва чревната флора.
Този билков чай не съдържа дразнещо растение за червата. Той е много мек и следователно може да се консумира редовно, без риск от пристрастяване.
Пребройте 1 супена лъжица растения за 250 мл кипяща вода. Влива се 15 минути, покрито. Пийте 2 до 3 чаши на ден от този билков чай, извън храненето.