Скумрия папилота (скумрия, домат, шалот) - рецепта за ястие
Намерете фондан и вкусове с тази вкусна рецепта за папилота от скумрия! Да се тества сега !
Ти харесваш ? Така че забележете !
- 1
- 2
- 3
- 4
предложено от SIGUAM
Тип: чиния
2 пресни или замразени филета скумрия
2 домата
2 шалота
Горчица
Лимонов сок
Билки от Прованс
Алуминий или хартия за печене
Загрейте фурната до 210 ° C.
Нарежете лука шалот и нарежете доматите на филийки.
Намажете филетата на скумрията с горчица с помощта на четка.
Разделете шалота и доматите между двата папилота.
Отгоре залейте филетата от скумрия.
Полейте с лимонов сок и поръсете с билки от Прованс.
Сол според вашия вкус.
Затворете папилотите и ги печете 30 минути при 210 ° C.
Сервирайте с ориз.
РЕЦЕПТА ЗА ВХОД В КОНКУРСА, НО АБСЦЕНТНА СНИМКА
коментари
Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.
Ако вече сте член, влезте тук:
нашите предложения за "скумрия"
Скумрия в бяло вино
Калории: 260 на човек
Подготовка: 40 минути
Оценка:
Лесна рецепта за риба, полята с вкусен сос от бяло вино. Няма нужда да купувате консерви !
прочетете рецептата "Скумрия в бяло вино"
ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "
Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "
те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете
ТЪНКОСТ
- Съвети за отслабване
- Файлове за отслабване
- Диета
- Продукти за отслабване
- Устройства за отслабване
- 50 диети за отслабване
- Тест за отслабване
- Проучвания за отслабване
- Диетична програма
- Диетично меню
- Списък за пазаруване
- Физически упражнения
- ИТМ изчисление
- IMG изчисление
- Крива на теглото
- Правило на диетата
- Експертни блогове
- Диетичен блог
ХРАНЕНЕ
- Хранителни съвети
- Ръководство за храна
- Детокс лечение
- Хляб
- Цели зърна
- Минерална вода
- Предимства на минералната вода
- Хранителни добавки
- Ниво на холестерол
- Брояч на калории
- календар за плодове и зеленчуци
- Диетолози
- Тест за храненето
- Хранителни проучвания
- Експертни блогове
- Блог за хранене
СВАРЕН
- Кухненски съвети
- Рецепта за отслабване
- Рецепти за готвене
- Топ 20 рецепти
- Входна рецепта
- Рецепта за салата
- Рецепта за ястие
- Международна кухня
- Рецепта за супа
- Вегетариански рецепти
- Лесна рецепта
- Детска рецепта
- Балансирана закуска
- Кухня викторина
- Кухненски проучвания
- Експертни блогове
- Блог за готвене
ПСИХО
- Антистрес
- Бъдете ефективни
- Промяна на времето
- Психологически тест
- Любов
- Двойка
- Семейство
- Съблазняване
- Работа
- Ръководство за сексология
- Ръководство за патологии
- Викторина за психо
- Психопроучвания
- Експертни блогове
- Психо блог
ФОРМА И ЗДРАВЕЙ
- Мека медицина
- Женски спорт
- Физически упражнения
- Грижи без риск
- Релаксация
- Разтягане
- Хигиена
- Сексуалност
- Болки в гърба
- Масажи
- Фитотерапия
- Йога
- Грижа за тялото
- Лице против стареене
- Хомеопатия
- Тест за фитнес и здраве
- Фитнес и здравно проучване
БРЕМЕННОСТ
- Записи на бременността
- Дизайн
- Дата на овулация
- Тест за бременност
- Бременност месец по месец
- 160 практически листа
- Бременност храна
- Бременност здраве
- Формалности
- Двойка и сексуалност
- Доставка
- Календар за бременност
- Китайски календар
- Снимки на мис бременност
- Ръководство за майчинство
- Ръководство за собствено име
- Продукти за бременност и тестове
- Тест за бременност
- Проучвания за бременност
- Блог за бременност
БЕБЕ МАМА
- Кърмене
- Бебешко шише
- Събуждане на бебето
- Бебешки език
- Здраве на бебето
- Бебешка тоалетна
- Спящо бебе
- Супер бебе
- Тест за родители
- Грижи за деца
- Подаръци за деца
- Викторина на бебето мама
- Анкети на бебето мама
- Блог на млада майка