Сколиозата или кифозата са виновни за "гърбицата" - Био Ортоклиника
В повечето случаи хора, които често казваме „Изправете се изправени!“, „Спрете гърбави!“ Или „Изправете раменете си!“ те не могат да коригират стойката си за повече от няколко секунди. Д-р Михаела Парния, специалист по медицинско възстановяване в Био Ортоклиника, твърди, че в техния случай това може да бъде сколиоза или кифоза, отклонения на гръбначния стълб, изключително чести от ранна възраст, които могат да бъдат коригирани чрез декомпресия и вертебрална мобилизация, физиотерапия и специални упражнения със системата Дейвид.
Според данните, публикувани от Националната фондация за сколиоза в САЩ, това заболяване засяга около 3% от населението, около 7 милиона американци от всички възрасти, от юноши до възрастни, от всички сфери на живота, използвайки лечение, за да го коригира. или поне да го спре да се развива. Възрастта, на която започва сколиозата, е между 10 и 15 години и засяга еднакво двата пола. Според същата статистика обаче жените имат осем пъти по-голяма вероятност да достигнат степен на деформация, която изисква лечение.
Какво е сколиоза: странично отклонение във фронталната равнина под формата на повече или по-малко изразено „S“ на гръбначния стълб. Неструктурната, функционална сколиоза или сколиотичните нагласи се характеризират с факта, че страничното отклонение на гръбначния стълб е напълно клинично и рентгенологично редуцируемо в легнало положение.
Сколиозата може да бъде причинена от неравенства на долните крайници, анкилоза на тазобедрената става в порочни позиции, паравертебрални мускулни контракции, аналгетици, както при дискова херния, но в почти 80% от случаите тя е с неизвестна причина, наричана идиопатична.
„Много от сколиотичните нагласи не са еволюционни и изчезват с корекцията на причината, която ги е породила. При структурната сколиоза обаче има промени в прешлените, които са физически и рентгенологично невъзстановими в легнало положение и обикновено имат тенденция на еволюция. И ако лечението на сколиоза под 30 градуса се състои от продължителна физиотерапия и упражнения със системата на Дейвид, или плуване, за тези с деформации между 30 и 50 градуса, лечението се извършва с изправяне с гипсова отливка и поддържане на корекцията, получена с ортопедични устройства, последвана от на физиотерапия. Когато тази степен на деформация бъде превишена, тези лечения вече не са ефективни и корекцията може да се извърши само хирургически ", обясни д-р Михаела Парния.
Симптоми на сколиоза: асиметричен гръбначен стълб, асиметрични рамене, асиметричен таз, ребра и лопатка стават изпъкнали от едната страна на тялото, задухът може да е симптом при тежка сколиоза.
Според статистиката от цял свят кифозата, която променя гръбначния стълб и създава усещане за гърбица, засяга до 8% от населението от всички възрасти. Внезапното увеличаване на височината, избягването на редовни спортове, които укрепват мускулите на гърба, рахит, болест на Scheuermann, порочни нагласи за дълго време, всичко това може да допринесе за появата на кифоза. Както в случая на сколиоза, болестта може да повлияе на социалния живот на засегнатото лице, причинявайки с течение на времето намаляване на самочувствието и дори изолация на засегнатото лице.
Какво е кифоза: отклонение на гръбначния стълб в сагиталната равнина чрез преувеличаване на нормалните извивки на гръбначния стълб. Проявява се с прекомерно изкривяване на гръбначния стълб в гръдната област, във формата на буквата „С“, с отвора към предната част, компенсиран от цервикална и лумбална хиперлордоза за балансиране на гръбначния стълб. Недиагностицирана и нелекувана навреме кифоза ще доведе до необратими промени в гръбначния стълб, които могат да бъдат разрешени само чрез операция.
Симптоми на кифоза: лека или силна болка в гърдите, скованост и мускулно напрежение в гръбната област, движение на главата напред, затруднено дишане при тежки случаи, промени в позицията на рамото, чувство на умора или намалена мускулна сила.
Забрани при кифоза и сколиоза
За да се избегнат обострящи симптоми, които могат да причинят сколиоза и кифоза, д-р Михаела Парния препоръчва да се избягват:
- поддържане на фиксирани позиции за дълги периоди;
- взискателни физически и спортни дейности за гръбначния стълб;