Скариди Samoussa dukan; на Ktya Proteins-Gourmandes

За маринатата
- 1 супена лъжица соев сос
- 1/2 чаена лъжичка смлян джинджифил
- вода, магданоз, чесън, мащерка.
- 1 прясно квадратче 0%
- 1 яйце
- солен пипер, мащерка, чесън
Мариновайте скаридите, нарязани на малки кубчета, предишния ден
Смесете всички съставки за плънката
Намажете сладкиша с плънката, поставете 1 ч. Л. Скариди и оформете самоса