Система и метод за танатотерапия
Танатотерапия: система и метод
ИНСТИТУТ ПО ТАНАТОТЕРАПИЯ, МОСКВА
ТАНАТОТЕРАПИЯ: СИСТЕМА И МЕТОД
Танатотерапията е метод на телесно ориентирана психотерапия, разработен от руския психолог В. Баскаков. Името идва от гръцки. Танатос смърт и терапия лечение, грижи, грижи (акцентът е върху последните две значения). Танатотерапията е не само психотерапевтичен метод, но и специална система за подпомагане на умиращите. В резултат на използването на танатотерапевтични техники настъпва такова изразено отпускане (отслабване на свръхконтрола на съзнанието, тялото, охлаждане на крайниците [при запазване на вътрешната топлина], състояние на покой), което е подобно на отпускането на тялото на човек, който е починал със спокойна, естествена (правилна) смърт. Следователно танатотерапията е процес на моделиране (не имитиране) на процеса на правилно умиране. Такава дълбока релаксация (невъзможна с други методи за релаксация) активира лечебни биологични реакции и възстановява енергийния баланс в човешкото тяло. Танатотерапията трябва да се разглежда като настройка на тялото, тъй като неговата цел е да "настрои" дисбалансираното психосоматично състояние на човек, произтичащо от ирационалния страх от смъртта. Именно този страх отдалечава човека от контакт с процесите на смърт и умиране: в края на краищата, нормален, подобен на природата страх от смъртта е в основата на основното желание за живот, а това от своя страна означава присъствието на контакт със смъртта (само знаейки как точно е оцветено явлението, то може да бъде избегнато). Основният страх на човека от смърт придобива много модификации: страх от загуба, раздяла, промяна, други явления и процеси, които имат значението на завършване, прекратяване. Това създава страх от живота и не ви позволява да участвате пълноценно в него. От една страна, този страх е резултат от факта, че човек не забелязва наличието на компонент на смъртта в природните и прости явления на живота (например, зърно, засадено в земята, умира в него, но от него се ражда колосок). От друга страна, в процеса на цивилизация и в резултат на високата агресивност на обществото, човек придоби четири основни проблема: слаби опори (област на краката), страх от силни чувства в междуличностните отношения (областта на ръцете, гърди, контакти като цяло) и при междуполови връзки (слабините), както и неподходящ свръхконтрол на съзнанието. Всичко това се отрази на физичността на човек и неговата слабост преди живота. Изгубените чувства и идеи за стойността на живота се възстановяват само в сравнение с правилната смърт, поради което методът се основава не на имитация, а на моделиране на процеса на „правилно умиране“ (П. Флоренски) чрез моделиране на параметрите на тялото на човек, който е починал с такава смърт. За разлика от методите на телесно ориентираната психотерапия, танатотерапията работи с негативни преживявания и болезнени преживявания не чрез реагиране (отхвърляне), а чрез поглъщане и интеграция (приемане и осъзнаване на смисъла). Създават се условия за много по-пълно разбиране на връзката и взаимозависимостта на събитията, болестите и индивидуалните характеристики на човек, за по-адекватна оценка на тях. Тези състояния стават възможни поради отношението на танатотерапевтите към самия процес на терапия (грижи, грижи), особеностите на техниките, максимално отпускане на тялото, „заземяване“ на чувствата; това създава условия за безопасност и атмосфера на доверие, а след това суперконтролът върху съзнанието на човека постепенно, което като правило го изумява, а емоционалните реакции към актуализираното съдържание протичат в „мек“ режим.
Стъпка по стъпка пациентът/клиентът става свидетел на заболяването или проблема. Паралелно с това нарастват неговата воля и самочувствие.
Това е крайната цел и задача на танатотерапията: в резултат на умиране и смърт от предишното качество (болест) настъпва трансформация на личността.
През 2001 г. е създаден Институтът по танатотерапия, чиято основна задача е разработването и разпространението на метода на танатотерапията. А от 2002 г. в няколко града се провежда Програмата за обучение на института, която е предназначена за обучение на специалисти по професията „танатотерапевт-практик“ и е предназначена за две години и половина. Тъй като обаче танатотерапията е не само метод за предоставяне на конкретна помощ, но и мощен инструмент за получаване на трансцендентен и трансперсонален опит на важна част от духовното развитие, всеки, който иска да практикува танатотерапия, може да получи непълно обучение по същата програма.