SiS кверцетин (333mg) и зелен чай (400mg) капсули - 90бр - Í

Кверцетин и екстракт от зелен чай капсули с хранителна добавка.

400mg

Кверцетинът е биофлавоноид, група хранителни вещества, намиращи се в растения с антиоксидантни свойства. Проучванията показват, че той има подобен ефект върху бдителността като кофеина, само че на по-ниско ниво. Доказано е, че консумацията на 600-1000 mg кверцетин на ден подобрява усвояването на кислород (VO2 Max) и капацитета за издръжливост, както и ефективността на времевите изпитания по време на колоездене.
Зеленият чай е неферментирал чай, който има потенциални ползи за здравето чрез водоразтворими полифеноли. Консумацията на екстракт от зелен чай често се прави за намаляване на телесните мазнини, препоръчва се екстракт от зелен чай, за да се увеличи окисляването на мазнините в покой и по време на тренировка.
В допълнение, значително намаляване на нивата на с-реактивен протеин (CRP, протеин, открит в кръвната плазма, който се увеличава с възпаление) може да бъде измерено, когато кверцетинът и екстрактът от зелен чай се вземат заедно. Поради тези предимства и положителни ефекти върху здравето на спортистите, ежедневният прием на кверцетин и екстракт от зелен чай е добър избор за хора, фокусирани върху дългосрочните спортове за издръжливост.