Сините сливи са чудесна храна за отслабване - Le blog
Сливата е известна със своите добродетели в храносмилането: обикновен трик на баба срещу стомашни проблеми или истински съюзник на здравето? Яде се директно, в сок, в сладко и дори за удоволствие от ястията, често се използва като „храна“ (лечебна храна). Но сините сливи той го прави отслабнете ? Е редовна консумация от него добро или лошо за здравето ?
Безбройните добродетели на сините сливи
Ако слабителният ефект е известен, разпознат и тестван, сливата има и малко известни свойства: тя е много полезна за паметта и всички когнитивни функции, защото съдържа много глюкоза, любимото „лакомство“ на мозъка, който я консумира. Вери много; изключително богати на антиоксиданти, сушените сливи се борят срещу стареенето на кожата и предотвратяват появата на бръчки. Следователно можем да направим курс от сини сливи, за да си придадем красива кожа! Освен това е добър срещу хипертония, отличен е за здравето на костите, за жизненост (благодарение на тези въглехидрати) и силно се препоръчва за жени през всички периоди от живота им (бременност, менопауза, по време на спорт и т.н.).