Синини; Лекувайте щамове

За лечение на натъртване, разтягане или изкълчване, първото нещо, което трябва да направите, е да следвате така наречената „схема на PECH“. Това описва незабавните мерки, които трябва да бъдат предприети възможно най-скоро след такова нараняване.

лекувайте

Лечение по схемата PECH

  • Почивка: Веднага прекъснете вашата (спортна) дейност.
  • Лед: Охладете засегнатата област за 15 до 20 минути. Кубчетата лед, опаковките с гел или замразените зеленчуци, които първо трябва да увиете с кърпа или нещо подобно, са най-подходящи, за да избегнете увреждане на кожата. Като алтернатива можете да прокарате хладна вода през ставата; Подходящ е и кварк от хладилника.
  • Компресия: Увийте еластична превръзка около засегнатата става. Разтвор с тинктура от арника (арника с хладка вода в съотношение 1 към 9) или с оцет (оцет и вода в съотношение 1 към 3), който можете просто да излеете върху компресионната превръзка, също има деконгестантно и болкоуспокояващо действие.
  • Повишаване и обездвижване засегнатия крайник.

Колкото по-бързо предприемете тези мерки, толкова по-малко ще бъдат симптомите и по-бързо ще се разрешат отново.

Хомеопатия при натъртвания и разтежения

Ако сте любители на хомеопатичните лекарства, можете също да приемате Arnica D12 три до пет пъти на всеки десет минути, след това на всеки час втори ден три пъти на ден).

Кога на лекар?

Трябва да посетите лекар, ако имате следните симптоми:

  • когато една става се подуе много
  • ако се образува голяма синина
  • ако фугата вече не може да бъде преместена или вече не можете да стъпвате
  • ако болката не изчезне или се влоши след около час
  • в случай на деформации или съмнение за фрактура

Диагностика - какво прави лекарят?

По време на физическия преглед леките наранявания не винаги могат да бъдат разграничени от по-сериозните увреждания. Следователно, an Ултразвуково изследване извършена, при която например могат да се покажат кървене, мускулни разкъсвания, наранявания на капсулно-лигаментния апарат, ставни изливи и наранявания на сухожилията, особено в повърхностни области.

В случай на съмнение идва Магнитен резонанс (MRT) се използват.

Лечение на синини

Много големи натъртвания и ставни изливи може да се наложи да бъдат пробити от лекаря, т.е. течността, отстранена с игла. Може да се наложи по-стара синина да се втечни предварително със специален агент (който се инжектира); в някои случаи се изчиства с малък разрез.

Актуализирано: 06.06.2018 г. - Автор: Дагмар Райче