Синдром; Раздразнително черво - Правилните рефлекси за възприемане
Синдромът на раздразненото черво (IBS), наричан още функционална колопатия, е нарушение на храносмилателната система. Характеризиращо се с коремна болка, подуване на корема, спазми или дори запек, това разстройство причинява значителен дискомфорт ежедневно за някои. Ако сте засегнати от този синдром, можете да намалите атаките, като възприемете добри рефлекси и подходяща диета.
Синдром на раздразнените черва - добри навици за ежедневна употреба
"Загрижен за това повтарящо се храносмилателно разстройство в продължение на много години, искам да споделя моя съвет с тези, които търсят помощ и отговори. "
Синдром на раздразнените черва: 1 на всеки 5 засегнати
Според д-р Филип Годеберге, гастроентеролог в Париж, Синдромът на раздразнените черва засяга 10 до 15% от населението западен. Синдромът често започва преди 30-годишна възраст и засяга жените два пъти по-често от мъжете.
Специализираните лекари изчисляват, че IBS представлява 30 до 50% от гастроентерологичните консултации. Всеки пети човек ще бъде засегнат от тези функционални храносмилателни разстройства: стомашни болки, диария, хроничен запек, коремни спазми, труден транзит и др.
Патология, която все още е табу
Синдромът на раздразнените черва е често срещано състояние, което все още е табу. Малко страдащи се осмеляват да говорят за това на околните. Това обаче е хронично, непреодолимо заболяване, което оказва влияние върху:
- социален живот (ресторант, излети, кино и др.)
- професионален живот (концентрация, отсъствия в случай на криза и др.)
- интимен живот (сън, настроение, романтична връзка и т.н.)
Непредсказуемите кризи и транзитни разстройства тежат върху качеството на ежедневието. Тези чревни разстройства са дори една от основните причини за отсъствия от работа, според APSSII (Асоциация на пациентите, страдащи от синдром на раздразнените черва)
За да може да се говори за синдром на раздразненото черво (IBS), симптомите трябва да присъстват поне 1 ден седмично през последните 3 месеца и да продължават поне 6 месеца.
Симптоми на синдром на раздразнените черва
Механизмите на възникване на този синдром са слабо разбрани и многобройни, но при тази патология се наблюдават няколко нарушения на функционирането на червата. Тежестта, видът и броят на симптомите варират много от човек на човек. Някои пациенти могат да получат един или повече от следните симптоми:
> Коремна болка:
Спазми, спазми, от всяка страна на стомаха или в областта на пъпа. Това е най-честият симптом. Те обикновено се появяват след хранене, но също и при събуждане. Те могат да продължат от няколко часа до няколко дни. Най-често се облекчават от отделянето на изпражнения или газове.
> Подуване на корема:
Със или без шум в храносмилателния тракт поради движението на газове и течности. Те са доста чести и болезнени, особено след хранене, което прави неудобно носенето на тесни дрехи. Коремът много често е разтегнат и болезнен.
> Нарушения на чревния транзит:
Те са свързани с контракции на червата и дебелото черво, които са твърде силни или твърде слаби. След това погълнатата храна се движи твърде бързо или твърде бавно, което води до диария или запек. Спешната нужда да отидете до тоалетната или чувството за непълна евакуация на изпражненията са всички ефекти, които се усещат.
> Понякога присъстват и други симптоми, косвено свързани с червата:
Главоболие, гадене, киселини, хронична тазова болка, болки в гърба (долната част на гърба) и нарушения на съня.
Хората, склонни към функционална колопатия, имат по-чувствителни черва. Те усещат по-болезнено нормални явления, като подуване на корема, газове и т.н. Най-малката хранителна разлика, безпокойство, нарушение на съня, смяна на местоположението и т.н. може да повлияе на червата, да причини дискомфорт и нежност.
Храносмилане: този дълъг процес
Симптомите на раздразненото черво могат да бъдат предизвикани от много фактори: умора, стрес, промени в ежедневието, пътувания, твърде богати или недостатъчно балансирани ястия и т.н. Въпреки това, няма конкретни известни причини, което го прави доста сложно заболяване за лечение.
Това, което е сигурно за болните, е, че симптомите продължават и се колебаят между периодите на криза и затишие, до следващия рецидив.
Изследвания с пациенти, проведени от ASSII, отбелязват, че диетата е важен аспект на заболяването. Всъщност две трети от пациентите установяват, връзка между техните симптоми и диета. Храносмилателните разстройства са свързани със скоростта, с която храната преминава през дебелото черво и дебелото черво:
- Когато чревните мускули се свиват и отпускат по-бързо или по-трудно от нормалното, дебелото черво няма време да абсорбира вода от храната. Това причинява a диария.
- Когато контракциите са по-бавни и по-слаби от нормалното, дебелото черво абсорбира твърде много течност, причинявайки запек.