Синдром на тежки крака - здравен индекс
Не е приятно да завършите деня с усещане, че влачите топки около глезените си. И все пак много хора живеят с този неизбежен дискомфорт.
Изтръпване, подуване и болка, списъкът с досадите, свързани със синдрома на тежки крака, е дълъг. Признак на венозна недостатъчност, това разстройство засяга голям брой хора, особено жените. Далеч от неизбежността, има различни решения за облекчаване на болката и предотвратяване на влошаването на проблема.
Симптоми и ход на синдрома
Синдромът на тежките крака се характеризира с набор от симптоми: дифузна болка, чувство на тежест, изтръпване, изтръпване и изтръпване. Понякога могат да се появят подуване и оток, най-вече в глезените.
Тези симптоми се проявяват най-често в края на деня, особено когато е горещо и влажно и след дълго стоене или седене, без да се движите. При жените те могат да се представят и в дните преди началото на менструацията.
С течение на времето под кожата могат да се появят малки паякообразни вени (лилавочервени съдове). Когато венозната недостатъчност е "инсталирана", отоците стават постоянни, появяват се някои кожни нарушения (като екзема) и се появяват разширени вени, като последните усилват симптомите.
Причини за синдром на тежки крака
Към днешна дата феноменът "венозен застой" (стагнация на кръвта във вените) е най-вероятното обяснение за синдрома на тежките крака. Това явление възниква, когато обратното кръвообращение не се извършва правилно. Подобно на сърцето, което подтиква кръвта към нашите органи, за да ги подхранва, мускулите на долната част на тялото (които обграждат дълбоките вени) имат ролята, наред с други неща, да връщат кръвта от нашите органи в белите ни дробове, за да я оксидират. . Това се нарича "венозно връщане". За да свършат тази работа, тези мускули трябва да бъдат призовани, например чрез ходене. По този начин обездвижването на прасеца несъмнено е първата причина за синдром на тежки крака.