Синдром на Шегрен - Диета Възможен форум за синдром на Шегрен

Тъй като липидите ми в кръвта са малко прекалено високи и искам да намаля теглото си, не знам дали мога да отида на диета с Yokebe или Almased ? Не бих искал да заменя всички ястия с диетичния продукт, но по някакъв начин искам да засиля изгарянето на мазнини, защото везните ми показват тегло от 105,8 и от време на време е 106,9 или повече на 167 см. Процент мазнини по специални скали 54-55%, процент вода между 37-40% и мускулна маса между 28-29%, аз също често ходя на разходки, където трябва да правя почивка на всеки 50-100 м, за да мога да продължа да тичам. Използвам и Motomed, за да тренирам ръцете и краката си.

диета

Според клиниката за ревматизъм също трябва да намаля теглото заради остеоартрит на коляното и спондилоза.

Трябва ли да се подлагам на диета с постоянно наблюдение от моя семеен лекар (кръвни стойности и т.н.) ?

Така че следните стойности са били твърде високи или твърде ниски в лабораторията:

Желязо 205+
CRP 7+
Холистър 239+
Триглицериди 193+
MCHC 32.2- (какво показва тази стойност?)
Тромбоцити 454 +

Колко важна е богатата на протеини диета, когато приемате кортизон .

Имам и този глупав Хашимото Тиреоидис и сега не знам докъде можете да отслабнете въпреки недостатъчно активната щитовидна жлеза (получавам си L-тироксин за Schildi).

Някой имал ли е опит в диетата? Защото не се справям толкова добре с цялото тегло, включително костите.

Отново имам въпроси, съжалявам за въпросите.

Всичко най-хубаво
Мадлен Г.

Моля, влезте или се регистрирайте, за да се присъедините към разговора.