Синдром на хронична умора - причини, симптоми, рехабилитация

Синдромът на хроничната умора (CFS) е невроимунологично заболяване, причинено от a дълготрайно и тежко изтощение показва. Страдащите от CFS страдат от изтощително психическо и физическо изтощение, което обикновено се случва през Комбинация с други оплаквания как се появяват болка, свръхчувствителност и затруднена концентрация.

Какво е синдром на хронична умора?

Точните причини за синдрома на хроничната умора все още не са проучени подробно. Докато по-голямата част от CFS по-рано бяха класифицирани като психично заболяване, медицинската общност сега приема, че е Мултисистемна болест действа. Синдромът на хроничната умора има много страдащи ендокринологични (относно хормоните), имунологични (отнасящи се до системата за отбрана) и неврологични Ефекти (засягащи нервите). Въпреки до голяма степен необясними причини, синдромът на хроничната умора сега е признат за независимо заболяване.

За синдрома на хроничната умора се използват различни имена. Всеки от тях поставя различни аспекти на преден план.

CFS - Синдром на хронична умора
най-често срещано име
Термин, свързан предимно с психосоматични заболявания
SEID - Болест при непоносимост при системно упражнение
систематично упражнение непоносимост заболяване
най-новото обозначение
системно заболяване, засягащо цялото тяло
неговият характерен символ е влошаване при стрес
ME - миалгичен енцефаломиелит
Миалгия = мускулна болка
Енцефаломиелит = възпаление на мозъка и гръбначния мозък
При CFS обаче не се откриват възпалителни промени в нервната система
Синдром на следвирусна умора
се фокусира върху вирусна инфекция като отключващ фактор
не е задължително идентичен с CFS

Хората, които страдат от синдром на хроничната умора, имат силно отрицателно увреждане на работата и качеството на живот. Много от засегнатите вече не могат да се занимават с обичайно ежедневие, камо ли да работят. В сериозни случаи страдащите от CFS дори се нуждаят от грижи.

Какви са симптомите на синдрома на хроничната умора?

Синдромът на хроничната умора се проявява при повечето от засегнатите от a сложна клинична картина с редица различни симптоми. Докато симптомите се появяват внезапно при някои страдащи, при други те се развиват постепенно за по-дълъг период от време.
По принцип засегнатите от синдрома на хроничната умора попадат в омагьосан кръг на тежко изтощение и бързо изтощение. За тях е все по-трудно да изпълняват ежедневните си задачи по време на работа и в свободното си време, както и в семейството и у дома.

Как се диагностицира синдром на хронична умора?

Поради сложността на клиничната картина с a Разнообразие от възможни симптоми, Синдромът на хроничната умора все още е много труден за диагностициране. Лекарите се задоволяват с различни видове диагноза Каталози с критерии. Двете най-често използвани са „критериите за канадски консенсус“ и „критериите за международен консенсус“.

Според Канадски критерии за консенсус трябва да е с засегнато лице всички от следните симптоми да се даде:

Умора: Ново, необяснимо, постоянно или повтарящо се физическо или психическо изтощение, което значително намалява нивото на активност на човека.
Неразположение след натоварване и/или умора: Засегнатото лице страда от необичаен стрес след излагане изтощение, подсилване на Гадене, Болка и/или влошаване на други симптоми. Отнема повече от 24 часа за възстановяване.
нарушения на съня
Болка, като мускули, стави или главоболие

В допълнение към споменатите симптоми, страдащите трябва поне две неврологични или когнитивни характеристики налични, като объркване, лоша концентрация или нарушения на движението.

Според канадските критерии за консенсус, диагнозата на синдрома на хроничната умора изисква поне един допълнителен симптом в поне две от следните категории:

Автономни прояви: z. Б. сърцебиене със или без сърдечни аритмии, замаяност, гадене, синдром на раздразнените черва
Невроендокринни прояви: z. Б. Загуба или повишен апетит, забележими промени в теглото, ниска телесна температура, изпотяване
Имунологични прояви: z. Б. Грипоподобни симптоми, възпалено гърло, свръхчувствителност към лекарства и храна

Освен това жалбите трябва да бъдат в съответствие с канадските критерии съществуват поне шест месеца.

The Международни критерии за консенсус са много сходни с канадските критерии. Само тяхното подразделяне и претегляне в отделни категории се различава леко. Основната разлика между международните и канадските критерии за консенсус е, че според международните критерии не е задължително симптомите да продължат поне половин година. Ако симптомите са налице, лекарят може да удостовери синдрома на хроничната умора по-рано.

Какви терапии има за хронично изтощение?

Медицинската общност все още не е постигнала съгласие относно идеалната терапия за синдром на хронична умора. Понастоящем няма медицинско призната терапия за синдрома с доказана ефективност.

Предвид широкия спектър от оплаквания, свързани с хронично изтощение, Лечение, индивидуално приспособено към съответното лице бъда. Терапията може да включва както лекарствени, така и немедицински мерки. Основната цел на терапията е да облекчи симптомите на човека.

Лекарства за хронично изтощение

Болкоуспокояващо може например ефективно да облекчи възникващата болка. В случай на хронични (бактериални) инфекции, засегнатите са насочени Антибиотици лекувани. Ако може да се докаже дефицит на витамини или минерали, това може да бъде причинено от промяна в Хранителни навици или със специални Хранителни добавки бъдете балансирани. И ако хроничното изтощение е свързано и с депресия, лечение с Антидепресанти бъдете полезни.

Поведенческа терапия за хронично изтощение

По принцип лекарите препоръчват да се спазва редовен дневен режим за лечение на хронична умора. Засегнатите в идеалния случай учат в a Поведенческа терапия ново поведение, което ви превежда през ежедневието до голяма степен без симптоми. Важно е да избягвате както физически, така и психологически стрес, доколкото е възможно. Лекарите обикновено преследват такъв многоетапен подход, постепенно да се повиши ефективността на засегнатите и да се интегрират в ежедневието.

В много случаи се оказва също Релаксационни упражнения като автогенно обучение или медитация като ефективни методи за лечение на симптоми. Освен всичко друго, те могат да помогнат на засегнатите с нарушения на съня. Леките спортни тренировки също имат положителни ефекти.

Как се лекува синдром на хронична умора в рехабилитация?

Клиниките за рехабилитация, специализирани в лечението на синдром на хронична умора, обикновено предлагат засегнатите холистични терапии за подобряване на общото ви състояние в. В случай на хронично изтощение рехабилитацията обикновено се фокусира върху премахването на симптомите на засегнатото лице, а не върху действителните причини за синдрома на изтощение.

Предвид широкия спектър от симптоми, клиниките за рехабилитация предлагат такъв мултимодална терапия за засегнатите заедно. Терапевтичните модули на клиника за рехабилитация при хронично изтощение включват:

Индивидуални и групови психотерапии
Техники за релаксация
Спортни терапии за физиотерапия
Професионални, творчески и музикални терапии
Хранителни съвети
Обучение на социални умения
Обучение за управление на тревожност
Леки терапии

Колко време отнема рехабилитацията при синдром на хронична умора?

Продължителността на рехабилитация в случай на хронично изтощение не може да бъде посочена общо. В зависимост от тежестта на симптомите, средната продължителност на лечението при рехабилитация е Седмици до няколко месеца. Освен това продължителността на рехабилитацията обикновено зависи и от резултатите на съответното лице.