Синди Крауфорд, защо ни вдъхновява отново и отново Холисенс
Синди Крофорд все още е невероятна. Мама на пълен работен ден, модел в свободното си време или дори основател на марката за красота Meanful Beauty, тази, която беше част от Супермоделите заедно с Линда Евангелиста, Кристи Търлингтън и Наоми Кембъл, все още присъства в съзнанието на хората. Защо тя все още ни вдъхновява толкова много? Как успява да очарова тълпите? Отговори.
Здравословен начин на живот, основан на медитация, йога и тренировки с тежести
За да запази физиката си легендарна и да се чувства добре със себе си, Синди Крауфорд има няколко съвета. Първо, медитация. Със своя свръхзаписан дневен ред, тя трябва да остане дзен при всякакви обстоятелства и за това върхът трябва да презареди батериите си с вътрешното си Аз Тя също практикува йога, когато е изправена пред необикновена панорама и по същество прекарва три часа седмично във фитнеса за три интензивни силови тренировки (лицеви опори, клекове, тежести и стъпки). Нейната тайна за оптимална релаксация в стресови моменти? Посещение на инфрачервената сауна с добра книга.