Синди (Ко Ланта) -7 килограма за един месец диета предизвикателство за брак

Синди Пумейрол може да е удължила отпуска си по майчинство, за да се грижи за дъщеря си Алба, но не го пуска. Напротив, тя има много натоварен график, особено заради предстоящия й брак с Томас. Всъщност, следващия февруари бившият финалист на Ко Ланта ще конкретизира любовта си към спътника си, с когото тя върти перфектната любов в продължение на три години. Но преди да се насочи към олтара, Синди трябва да се увери, че е най-красивата.

един

За целта тя все още би искала да свали няколко килограма бременност, три месеца след раждането. По време на сесия с въпроси и отговори в Instagram, симпатичната 32-годишна блондинка каза, че иска да свали 7 килограма за D-ден. "В момента тежа 67 кг. Цел: да падна под 60 кг преди сватбата. Една месец за да стигна до там, аз вярвам в това! " По този начин тя признава, че е започнала диета в началото на януари. Резолюция, която не е лесна задача за тази алчна майка. "Трябва да знаете, че обикновено се храня много зле. Пристрастена съм към тестени изделия и шоколад. Ям ги всеки ден", признава тя, преди да разкрие рутината си за намиране на фигурата си. "Така че по време на диетичните си периоди ям много зеленчуци (особено зелен фасул) и спирам шоколад, пия растително мляко, много вода, консумирам плодове за закуски. И тогава много важно, физическа активност! Правя много спортове и всяка вечер правете масажни ролки. "