Симптомите на bokaficam

Най-често срещаният вид навяхване на глезена се появява, когато a основата на глезена се извива навътре. След това външните връзки се удължават.

Типични симптоми на изкълчване на глезена

Незначителните навяхвания в началото могат да останат незабелязани. В повечето случаи обаче при навяхване на глезена веднага болка усеща се и глезенът е видимо под неестествен ъгъл. Подува се отвън и се натъртва, става скована и е придружена от остра болка.

Причини и рискови фактори на изкълчване на глезена

Повечето ми лайна възниква по време на спорт, когато мускулите и ставите са по-стресирани (бягане, скачане). Това обаче може да се случи и по време на обикновена разходка, например ако земята е неравна. Дори когато носите обувки на висок ток, изкълчването може да доведе до изкълчване.

Начини за лечение на навяхвания и възстановяване

---