Симптоми на подкиселено тяло и някои съвети за лечението им
Приемът на твърде много киселина може да доведе до здравословни проблеми, което всъщност е в основата на всички заболявания. Дори раковите клетки могат да се развият само в киселинна среда с дефицит на кислород. Вашата диета винаги трябва да бъде много по-алкална и по-малко кисела. Силно киселинното тяло лишава жизненоважни органи от минерали и витамини, за да регулира нивата на киселина в организма. Това може да доведе до отслабване на ацидозата (когато има твърде много киселина в кръвта).
Повечето хора основно консумират много киселини, образуващи храни, като захар, месо, зърнени храни и млечни продукти. Така че има вероятност да имате и ниско рН или лека ацидоза. Събрахме на какви симптоми трябва да обърнете внимание.
Признаци на кисел организъм:
- Умора, ниска енергия
- Подути, чувствителни венци
- Задух и кашлица
- Преждевременно стареене
- Ишиас, скованост на врата
- Повръщане, диария, гадене
- Инфекции на бъбреците и пикочния мехур
- Болки в ставите и мускулите
- Сърдечни проблеми като ускорен сърдечен ритъм
Ако забележите тези симптоми в себе си, вероятно тялото ви е по-киселинно, отколкото би трябвало да бъде. Но от съображения за безопасност може да поискате да извършите тест за рН. За да разберете дали внасяте повече алкали или киселини в тялото си, изследвайте pH на урината си.