Симптоми на диабет тип 2, причини, лечение и профилактика

Диабетът обикновено започва коварно

21 февруари 2020 г., 13:50 ч. | t-online.de

За да се избегнат вторични заболявания, диабетиците трябва редовно да измерват кръвната си захар. (Източник: Юрий Arcurs peopleimages/Гети Имиджис)

Диабетът тип 2 е широко разпространено заболяване, което засяга около седем милиона души в Германия. Коварният: Болестта започва коварно и първите симптоми често са неспецифични. Голямата жажда, нежелана загуба на тегло или умора могат да показват метаболитно заболяване.

общ преглед

Рискови фактори за диабет тип 2

възрастта на поява на диабет тип 2 обикновено е след 40-годишна възраст, но също така децата и юношите със силно наднормено тегло са все по-склонни да развият диабет тип 2. Рисковата група за диабет включва близки роднини на хора с диабет, както и хора с наднормено тегло, високо кръвно налягане и проблеми с метаболизма на мазнините.

Жените, които вече са имали гестационен диабет, също са изложени на риск. Експертите обаче предполагат, че захарният диабет тип 2 е резултат от комбинацията от няколко фактора, а не само от един фактор.

Тези храни предотвратяват диабета

Фотосерия с 6 снимки

Типични симптоми за диабет тип 2:

Умора и изтощение
честа и интензивна жажда
повишена нужда от уриниране
Отслабване
сърбяща, напукана кожа и слабо зарастващи рани
Жажда
Зрителни нарушения
Нарушения на кръвообращението в краката
Възпаление на венците

Причини: Захарта не е основната причина за диабет

Захарният диабет тип 2 се счита за заболяване на начина на живот. Противно на общоприетото схващане, не високата консумация на захар отключва болестта. По-скоро различни фактори водят до дерайлиране на захарния баланс.

Диабет тип 2 е най-често срещаният тип диабет. От една страна, това произтича от намалената чувствителност на телесните клетки към инсулин (инсулинова резистентност), а от друга страна, свръхпроизводството на години води до "изтощение" на клетките, произвеждащи инсулин. Панкреасът не може да достави достатъчно инсулин за повишената нужда - концентрацията на захар в кръвта е повишена и въпреки това може да има липса на енергия в клетките.

Диагноза: разпознаване на диабет тип 2

Когато диагностицира диабет тип 2, лекарят първо прави задълбочена медицинска история, в която се обсъждат рисковите фактори и симптоми. Предлагат се различни методи за тестване, за да може да се направи надеждна диагноза:

Определяне на случайна глюкоза: Измерването може да се направи по всяко време на деня, не е нужно да сте трезви.
Определяне на кръвната захар на гладно: Пациентът не бива да яде нищо преди осем часа.
орален тест за глюкозен толеранс (oGTT): Пациентът трябва да е гладувал десет часа и преди това да е имал диета с високо съдържание на въглехидрати поне три дни. Пушенето не е разрешено преди и по време на теста.
Определяне на HbA1c (дългосрочна кръвна захар): HbA1c (гликохемоглобин) е пигментът на червените кръвни клетки (хемоглобин), който е свързан със захарните остатъци. Стойността показва колко висока е била концентрацията на кръвната захар през последните шест до осем седмици. Ако HbA1c е ≥ 6,5% (48 mmol/mol), се говори за явен захарен диабет. Стойност ≤ 6,5 процента не изключва диабета! Необходима е допълнителна диагностика с използване на глюкоза на гладно или oGTT.

Какво означават нивата на кръвната захар: Стойности от 100 mg/dl (5.6 mmol/l) в празно състояние или от 140 mg/dl (7.8 mmol/l) около два часа след хранене се считат за повишени. След това засегнатите трябва да бъдат изследвани по-внимателно.

Лечение: промяна в начина на живот, таблетки и инжекции

Предлагат се няколко терапевтични модула за лечение на диабет тип 2. По правило лечението следва поетапен план. Първата стъпка е редовно упражнение, адаптирана диета и загуба на тегло, ако е необходимо. Тези мерки подобряват чувствителността на клетките на тялото към инсулин и намаляват нуждата от инсулин.

Ако промяната на начина на живот е неуспешна, се предлагат различни лекарства, които могат да се приемат например като таблетки (орални диабетици). Ако мярката от втори етап не е достатъчна, две лекарства се комбинират едно с друго (двойна комбинация) и също е възможна терапия с инсулин. Ако стойностите на кръвната захар все още не са в нормалните граници, на етап четвърти се провежда засилена инсулинова терапия, която при необходимост може да се комбинира с таблетки.

Последици от диабет тип 2

Ако кръвната захар е зададена неправилно при диабетици, това може да има сериозни последици за здравето. Ако стойностите са трайно твърде високи, кръвоносните съдове, нервите и органите са повредени. Честите съпътстващи заболявания, свързани с диабета, са:

Съдови и нервни увреждания (полиневрит)
диабетно стъпало поради съдови увреждания
коронарна артериална болест, свързана с повишен риск от инфаркт
Нарушения на ретината/диабетна ретинопатия
диабетни бъбречни заболявания (риск от диализа)
артериално заболяване на артериите на краката
Кожни инфекции и лошо зарастване на рани
Еректилна дисфункция при мъжете
депресии

Редовните прегледи при лекаря помагат на диабетиците да намалят риска от вторични заболявания. Лекарят може да идентифицира и лекува съществуващи заболявания на ранен етап.

Избягвайте дългосрочно увреждане на диабета: Как да го предотвратя

Превенция: Тези пет правила ще помогнат

Засегнатите трябва да променят начина си на живот. В допълнение към достатъчно упражнения, четири други фактора могат да намалят риска от диабет. Това са здравословна диета, нормално тегло, отказване от тютюнопушене и само умерена консумация на алкохол.Американски изследователи твърдят, че можете да намалите риска от диабет с 80 процента, ако вземете предвид тези пет фактора.

Важни предупредителни знаци:Това са симптоми на диабет
Болни от сладкиши:Пет мита за диабета, които продължават
Подобрете нивата на кръвната захар:При диабет тип 2 често е достатъчна строга диета
Хранителни съвети:Тези витамини са важни за диабетиците

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.