Симптоми на Candida, диета, диета, лечение - MYPROTEIN ™

Редактор и квалифициран личен треньор /

диета

И през 90-те и през 2000-те диетата Candida беше много популярна - мисля, че всеки, който някога се е занимавал с диетата си, трябва да е чувал за нея. Очевидно, както във всички случаи, много шарлатанизъм и магия бяха изградени заедно с фактите. Целта на тази статия е да покаже точно какво Candida респ. кандидоза и какъв е официалният подход към нейното лечение.

Какво е Candida?

Candida е род гъбички. Когато се говори за Candida, винаги се мисли за един вид от този род, Candida albicans (оттук нататък само Candida). Както вече описах, това е гъба. Гъбичките по тялото ни са разделени основно на 3 групи: пъпки (или дрожди), нишковидни и диморфни. Candida принадлежи към покълващата група.

Бактерии и гъбички

В нашето тяло и на повърхността на тялото има невероятно богата микрофлора, пълна с бактерии и гъбички. Чревната флора в нас получава все повече внимание - нейната защитна и поддържаща роля се признава във все повече области и нейният дисбаланс се идентифицира при все повече заболявания всеки ден. В нашата чревна флора (а също и във флората, открита в други области на тялото ни) такава има деликатен баланс. Има бактерии, които ни искат добро, а има бактерии и гъбички, които основно могат да ни навредят, ако се появят в големи количества (те се наричат ​​опортюнистична флора). Добрите бактерии държат лошите под контрол и не им е позволено да се размножават. Може да възникне въпросът защо в тази флора има бактерии и гъби, които могат да ни навредят - е, отговорът вероятно е, защото те са от някаква полза. Ако не директно за нас, но за бактериите, които са важни за нас.

Докато има баланс, няма проблем. Какво може да наруши баланса? Да предположим, че човек хваща някакво тежко заболяване и ще се нуждае от курс на антибиотици. За съжаление антибиотикът не избира между добри и вредни бактерии - унищожава всичко, което откриете. От това дори антибиотиците са много полезни - мисля, че всички вече лежаха с 40 градуса температура в продължение на 1 ден, след това взеха антибиотик и се събудиха почти трескаво след 4-5 часа. Факт е обаче, че тези лекарства също намаляват приятелската чревна флора. Отслабването на приятелската флора дава на опортюнистичната флора място за разрастване и размножаване. В такива ситуации Candida може да се „освободи“ и да прерасне, което може да доведе до инфекция в няколко области.

Нарушаването на баланса може да бъде причинено не само от антибиотици, отслабване на имунната система, а повишен стрес и фактори като диабет, някои (така че не всички!) контрацептиви и богата на въглехидрати диета увеличават податливостта към гъбични инфекции.

Candida albicans и кандидоза

Тази гъба е в състояние да расте при температура 0-45 ° C, има идеално рН 4,5-5,5 и произвежда енергия чрез ферментация на захари в среда с дефицит на кислород. Симптомите след разпространението на Candida са доста чести, така че кандидозата често не се появява дълго време като опция. Симптомите могат да бъдат разделени на няколко групи:

  • Симптоми на нервната система: те включват умора, депресия, паническо разстройство, забрава и увреждане на паметта, главоболие.
  • Стомашно-чревни симптоми: подуване на корема, метеоризъм, диария.
  • Гинекологични и урологични симптоми: вагинално течение, парене и сърбеж (Candida е отговорен за значителна част от гъбични вагинални инфекции), простатит, менструални нарушения.
  • Алергия и кожни симптоми: косопад, сърбящи зони, екзема, плесен в устата.
  • Други: промяна в телесното тегло.