Симпатия - Симптомите на непоносимост към лактоза могат да бъдат облекчени
Млечна захар или млечен протеин?
Тези, които са чувствителни към лактоза, не могат да усвояват млечната захар, известна още като лактоза, което причинява симптоми на чувствителност към лактоза. Така че няма проблем с млечния протеин - но млечният протеин причинява алергии. В случая на лактоза става въпрос за непоносимост.
Това причинява вашите оплаквания, чувствителни към лактоза
Лактозата е захар, която се състои от две по-малки захарни молекули. Едната е глюкоза, а другата е галактоза. Ако тези две захарни молекули не могат да се разделят на две, те не могат да бъдат усвоени от червата. Това се разгражда от ензим, наречен лактаза. Ензимът лактаза се произвежда от чревната лигавица. Ако на някой му липсва този ензим или го произвежда с намалена скорост, той може да консумира по-малко лактоза.
Също така зависи от генетиката кой ще бъде чувствителен към лактоза
Кърмата и млякото на всички бозайници съдържат големи количества лактоза. При животните ензимът лактаза вече не се произвежда след кърмене, така че има неприятни последици, ако някой предложи мляко за възрастни котенца, например. В зависимост от това кой кой гени е наследил, хората също започват да изпитват спад в производството на лактазен ензим на възраст над 5 години. Така че не е законно това да се случи, но много хора са засегнати от непоносимост към лактоза, така че е важно да се разпознаят симптомите му.
Симптоми на непоносимост към лактоза
Отнася се за непоносимост към лактоза, ако следните симптоми се появят 1-1,5 часа след консумация на мляко или млечни продукти, съдържащи лактоза - пудинг, заквасена сметана, сметана: оплаквания от повръщане; подуване на корема; болка в корема; коремни спазми; диария
Възможно е също временно да сте чувствителни към лактоза