МОИТЕ ЛЮБИМИ SMOOTHIE РЕЦЕПТИ - Les demoizelles
- У дома
- ПОГЛЕДАЙТЕ
- Пътуване
- АФРИКА
- Южна Африка
- Мароко
- Срещата
- КАНАДА
- СЪЕДИНЕНИ ЩАТИ
- Монтана
- Ню Йорк
- Флорида
- Американски Запад
- ЮЖНА АМЕРИКА
- Куба
- Карибите
- ФРАНЦИЯ
- Аквитания
- Нант
- Париж
- Нормандия
- Савой
- Френска Ривиера
- ЕВРОПА
- Амстердам
- Берлин
- Шотландия
- Будапеща
- Италия
- Ирландия
- Лондон
- Хамбург
- швейцарски
- АФРИКА
- ДЕКОРАЦИЯ
- Кухнята
- Изкуството на масата
- Спалня
- Офис
- Всекидневната
- Идеи за декориране
- Коледни празници
- ЗЕЛЕН ЖИВОТ
- ХРАНА
- Моите рецепти
- Добрите адреси
- Нов е, добър е
- СПИСЪК НА МАГАЗИНА
- КРАСОТА
- КАРТИНАТА
- МОЯТ БИГЛ
- ДРУГИ
- Любимият ми сериал
- Любимите ми подкасти
- Моите показания
- В насипно състояние
- Седмицата свършва
- #Живота ми
- Основното за седмицата
- Ново в килера ми
- D.I.Y.
- Състезание
- Срещнах се
- Контакт
МОИТЕ ЛЮБИМИ СМОТИ РЕЦЕПТИ

Измина известно време, откакто трябваше да публикувам рецептата за любимото си смути, няколко от вас ме попитаха в instagram.
Междувременно очевидно съм експериментирал с други рецепти и винаги със сезонни плодове или зеленчуци. Всъщност направих първото си смути с ягоди и овесени ядки миналата седмица, беше абсолютно вкусно! Идеалното в смутито е, че се приготвя бързо и преди всичко ми позволява да задоволя жаждата си по време на това ребалансиране на храната, като същевременно продължавам да ми харесвам. Затова намерих алтернатива да спра да мисля за пакета с торти или шоколадовото блокче в задната част на шкафа. Смутито е особено засищащо и също така ми позволява да се пълня с добри витамини, така че е много полезно !