Симпатия - Билки в грижата за кожата
Кожата ни определя нашата личност. Цветът, миризмата, чувствителността и температурата могат да варират значително при отделните индивиди. Козметичната индустрия харчи непоклатими пари за разработване и популяризиране на продукти за грижа за кожата и косата. Това не е изненадващо, тъй като кожата ни се вижда от всички, важна част от външния ни вид. Здравата кожа е равна на красотата. Причината за кожните заболявания е трудно да се установи, но обикновено те са причинени от някакво вътрешно разстройство. Това може да бъде комбинация от неправилно хранене, лошо цялостно здраве, въздействия върху околната среда, наследствени фактори и стрес. Като общо правило красивата кожа започва с правилното хранене. Балансираната диета - яденето на пълнозърнести храни, достатъчно количество плодове и зеленчуци - и чистият въздух са основни условия за красивата кожа. Редовното и щателно почистване и хидратация е поне толкова важно. Консумирането на много течности с добро качество също помага да се поддържа здравето на кожата. Ако имате някакви проблеми с кожата си, правете почистващи чайове с билки. Два пъти в годината, през пролетта и есента, 4-6 седмично лечение не само премахва шлаката, но и почиства кожата ни, отвътре.
Няколко от билките имат ефект на грижа за кожата.
Акнето може да се лекува добре с обикновена галаджта, която се препоръчва да се използва както външно, така и вътрешно. Консумирайки една чаша чай на ден и измивайки се няколко пъти на ден, можем да подобрим много състоянието на кожата си.
Чаят от живовляк също прави чудеса. XVI. Един от младите любовници на френския крал Луи изми лицето му със сок от живовляк, напоен с лимонова вода, за да може да остане в полза на краля.
Това алергично кожно заболяване, често придружено от астма, може да се появи още в ранна детска възраст. Това е хроничен дерматит с постоянен сърбеж и сухота на кожата. Кожата е изключително чувствителна, възпалява се и бързо изсъхва.
За вътрешно лечение препоръчваме почистващата чаена смес на чичо Гюри, която освобождава тялото от вредни вещества. Противовъзпалителен чай може да се направи от единична смес от цветя на лайка, орехови листа и бял равнец, това може да се пие с 1-3 чаши на ден, в зависимост от степента на възпаление.
При храненето трябва да се избягва консумацията на млечни продукти, яйца, месо, алкохол, шоколад, мед, риба и морски дарове. Витамин В3 е добър, съдържа се в черния дроб, пилето, соевия сос, авокадото, боба. Повечето обаче са в фъстъчено масло! Консумацията на артишок, слънчогледово семе, масло от вечерна иглика, витамини А и В6 има благоприятен ефект. Подправките и консервантите нямат добър ефект върху чувствителната кожа, препоръчително е да ядете зеленчуци и плодове сурови.