Силвия сваля 6 килограма
От Дана Арама, понеделник, 3 септември 2018 г., 12:45 ч. Последна актуализация в понеделник, 03 септември 2018 г., 12:46
Певицата Силвия изглежда все по-добре. От юни до сега художникът е свалил шест килограма.
Силвия е започнала йога и ще вземе изпита, за да стане инструктор. Напоследък певицата претърпя грандиозна трансформация, от юни е свалила шест килограма.
„В сряда отивам да се явя на изпит за моя клас по йога учител. Мечтата ми е да имам собствено студио по йога, където мога да провеждам уроци по йога и разбира се в съчетание с уъркшопове за личностно развитие, защото тези неща се съчетават много, много добре. И нека да използвам цялата си работа от последните години. Особено след като е възможно и ползите са изключително много. И аз наистина искам да преподавам, защото имам много искания.
Отслабнал съм. От юни до сега съм свалил около шест килограма. Имах период, в който го бях приел като тази реклама, тоест вече не се грижех за тялото си, вече не се обичах правилно. И казах, че не мога да бъда учител по йога и не изглеждам добре по чорапогащник и бюстие. Ръководех се от някои много прости правила. Моето мнение е, че всеки от нас трябва да намери своя диета. така че: калориен дефицит, много йога, почти всеки ден, а от време на време и фитнес “, каза Силвия в сутрешното предаване по телевизия Antena Stars.