Силният Еди Хол отслабна много. Ето как изглежда сега!
Еди Хол, победителят в най-силния човек в света през 2017 г., напълно промени външния си вид. Благодарение на упорита работа и упоритост, бившият силен човек е отслабнал с над 30 килограма и е в по-добра форма от всякога.
Всички сред силните го познават: Еди Хол. Той е човекът, който победи Тор Бьорнсон, известен още като Дер Берг, за титлата най-силен мъж в света през 2017 г.
След като спечели титлата, Еди Хол обяви, че ще възприеме по-здравословен начин на живот от този, при който яде около 12 500 калории на ден. Той казва, че тази диета е била „мъчение“ за него - в резултат той е тежал до 200 килограма. Твърде много за него и семейството му.
Плуване, бокс и диети
Затова Хол реши да замени двете си пълни английски закуски на ден с много по-здравословен начин на живот. Преди всичко той се отказа от състезанията, за да може да се концентрира само върху целта си. „На всички, които непрекъснато ме питат защо вече не участвам в Най-силния човек на Земята. Просто е: взех решение да живея по-здравословно и да се наслаждавам на плодовете на моя труд. Преди чувствах, че слънцето бавно залязва и трябваше да изплувам от тъмните води, за да видя отново слънчевата светлина “, обясни той в профила си в Instagram.
Говорейки за плуване - точно това направи човекът от Нюкасъл ъндър Лайм. Години по-късно отново започва водни спортове. В същото време Хол също се качи на ринга, за да прави кардио упражнения и да увеличи загубата на тегло. Той обясни това и в Instagram: „Кардио тренировките за големите момчета са уникални - трябва да тренирате по такъв начин, че да не губите мускули и да не се уморявате. В допълнение към използването на методи за подобряване на сърдечно-съдовата система, вие също трябва да внимавате, за да помогнете на тялото си да се възстанови от тренировъчни сесии, като предотвратите подкисляване на мускулите, сухожилията, сухожилията и мускулите помага за регенерацията. "
От 196 до 165 килограма
Малко повече от година, след като се пенсионира, Еди Хол изглежда в отлична форма. Рекордьорът в мъртвата тяга с помощни средства за теглене, колан и мъртва тяга (Тор Бьорнсон държи рекорда в бара Elephant) демонстрира новите си кореми с широка усмивка на лицето си в социалните мрежи. „Сега съм на около 163-164 килограма и мисля, че това ще бъде теглото, което ще държа. Ще продължа да губя мазнини и да изграждам мускули, за да запазя това тегло. “Невероятно.