Силите на звука d; овес; Aurélie GUERRI

За какво точно е ?

aurélie

Притежава 3 основни свойства:

  • горелки за мазнини и захар
  • подтискащо апетита
  • анти закуска

Как го прави всичко ?

Овесените трици са с много високо съдържание на разтворими фибри. Те имат способността да се разтварят в храносмилателния тракт и да се смесват с други храни, изядени по време на хранене. Благодарение на тези шампионски влакна, които потискат апетита и улавят мазнини/улавят захари, той абсорбира до 30 пъти теглото си във вода. Той набъбва в стомаха, привличайки част от мазнините и захарта към него.

Това механично свойство предизвиква каскада от реакции, като намаляване на захарта (добре за преддиабетици и диабетици) както и мазнините в кръвта (холестерол, мазнини "за съхранение" ...), за намаляване на глада и предотвратяване на лека закуска.

Под каква форма да го купите ?

В земята (повече или по-малко фин прах в зависимост от марката).