Силата на подсъзнанието - 5-те най-често срещани капана!

Искате ли да знаете колко мощно е вашето подсъзнание и кога наистина е важно да се вземат „съзнателни“ решения? Тогава сте точно тук! Научете повече за това как работи нашето (под) съзнание и опознайте 5 основни мисловни капана, които ще избегнете в бъдеще!

Как взимате решения и кои препъни камъни може да срещнете?

Колко решения взимате съзнателно и колко "чувство за червата"? Можете да мислите за вашето подсъзнание като за автопилот. Този автопилот регулира всички автоматично изпълнявани дейности и мисли всеки ден.

Установяването на директен достъп до него изобщо не е толкова лесно и се прави опит, например чрез хипнотична терапия.

Без подсъзнанието едва ли бихте могли да управлявате нещо: Какво имам предвид? Ако трябваше да мислите съзнателно как да си миете зъбите, да обличате панталоните си или да се захващате за работа всеки ден, това би било много изтощително в дългосрочен план. Това би било не само изтощително, но ще обвърже цялата ви енергия и няма да има повече капацитет за „наистина важни решения“.

Днес се смята, че 95-99% от нашата личност и нашите мисли, чувства и нагласи протичат подсъзнателно.

Подсъзнанието е един от най-големите ни помощни инструменти, но в същото време крие и опасност: Опасността е, че не гледаме отблизо наистина важните решения и ги вземаме съзнателно в истинския смисъл на думата. Така че нека разгледаме по-отблизо 5 важни грешки в мисленето:

Трябва да избягвате мисловните капани, особено когато вземате важни решения!

# 1 последовател бод

Необходимостта от хармония е насаме, е последващата измама, известна още като „групово мислене“ на английски, в груповата динамика. Винаги можете да ги срещнете там, където работата в екип е по реда на деня: в училище, в университета, на работа или в свободното си време, напр. Б. на събрания на асоциации.

Колкото и да е важно да движите нещо заедно, толкова по-критични трябва да бъдете при вземането на решение: Винаги ли се постига в пълно съгласие, т.е.при консенсус? Проектите, които тайно виждате като загубено предложение, се прокарват без честен обмен?

Ако отговорите на всички тези въпроси с "да", вие сте по следите на измамата с последователи. И тъй като най-важната стъпка при всички мисловни грешки е откриването и разпознаването на такива модели, сега можете да оцените ситуацията/проекта или комуникацията с нова перспектива.

# 2 дилема за наличност

Извинете за примера, но за какво заболяване мислите в момента, когато чуете думата „вирус“? Ако предполагам правилно, тогава вашият отговор ще бъде "Corona". Откъде знам това? Поради дилемата за наличността:

Това, което ние постоянно z. Срещнати, например чрез медийно присъствие, нашето семейство, приятели или култури, е най-бързият за всички наши преживявания и решения. Преобладаващите теми или модели се оформят в нашето подсъзнание в краткосрочен или дългосрочен план и следователно буквално ни подскачат.

Какво означава това за теб? Когато става въпрос за важни теми, трябва съзнателно да разширите кръгозора си, като се консултирате с други източници. Когато мислите за тема, не трябва да работите с първата асоциация, която ви хрумне.

Други вестници, хора, храна, култури и много други могат да направят това. няма граници за вашата креативност.

# 3 Прекомерна самоувереност

Какво мислиш? Вие сте шофьор над средния? Ако кажете „да“, значи принадлежите на мнозинството от хората, което математически никога няма да бъде средно ниво. От чисто статистическа гледна точка само 50% от хората карат автомобил над средното и 50% под средното. За разлика от тях, 70% заявяват, че са „над средното ниво“. Виждате ли какво имам предвид?

Доверието е важно и правилно. Когато обаче е заложено много - здравето, финансите или планът ви да станете самостоятелно заети - струва си да погледнете отблизо. Тук създаването на песимистичен сценарий може да направи чудеса, за да ви помогне да видите къде се крият важните лостове.

Или, както се казва: „Надявайте се на най-доброто, подгответе се на най-лошото“.

Разумната мисъл е също така да разчитате на второ или трето мнение за важни неща, вместо да изграждате собствения си малък пикочен мехур: Колко здравословно всъщност се храните? Колко си спортен всъщност? Колко „щастлив и спокоен“ гледаш след работа?

# 4 капан за разходи

Принципът на потъналите разходи е много добре познат в бизнес администрацията. Това са разходи, които вече не можете да върнете. Вече инвестираните пари за ремонт на много стара кола, нетрайни храни в кетъринг или хотелиерството или времето, което сте инвестирали са добри примери за такива разходи.

Какво имате предвид под капана на разходите? Ако вече сте вложили много енергия и време в проект, който всъщност не се развива добре, вероятно ще ви е по-трудно да спрете, отколкото ако все още сте в самото начало. Защото смятате, че това, което вече сте инвестирали, ще бъде за котката, ако сега се откъснете. Кимна ли вътре?

Тогава вече знаете какъв е капана на разходите! От икономическа гледна точка този начин на мислене няма смисъл. Ние се придържаме към неща, в които сме инвестирали много - но понякога е по-добре да се разделим с тях, защото те ни натоварват твърде дълго в дългосрочен план (повече от други, по-добри неща). Независимо дали сте инвестирали много или малко пари и време, трябва да ви бъде лесно или трудно да завършите проекта, ако той върви зле.

Всеки, който ремонтира тази кола, със сигурност ще попадне в капана на разходите.

# 5 пристрастия

По-известни под английския термин "Liking Bias", сега стигнахме до мисловен капан, който е един от най-важните фактори, особено при продажбите. Къде предпочитате да отидете До салона за сладолед с веселия персонал, който винаги има приветлива приятелска усмивка за вас, или до състезанието, където собственикът едва ли някога казва „Здравей“?

Чистото качество на продуктите за съжаление играе много малка роля в повечето случаи. Купуваме там, където ни е удобно и купуваме от когото ни харесва. Дори сладоледът в "щастливия" салон за сладолед да е малко по-лош.

Опасността е, че с тази пристрастност ние избираме продукти с ниско качество, защото се интересуваме от хора, а не от качество. Това не е проблем с топка сладолед, но какво да кажем за следващите примери?

В случай на животозастраховане, финансиране на строителството или употребявана кола, бих разгледал по-отблизо, ако бях на ваше място! Сравнете условията и винаги получавайте няколко оферти, преди да вземете решения с далечни последици.

Укрепване на подсъзнанието: 5 начина да опитате

Съществуват и начини да насочите подсъзнанието си в посоката, че то ви подкрепя по-добре и отново става по-осъзнато. Това е чудесна помощ за предизвикателствата на ежедневието и също така ви помага да опознаете по-добре себе си:

медитация: С медитация подсъзнанието става по-осезаемо, както установи проучване. Освен това тренирате с него, че емоционалните и импулсивни реакции могат да се контролират по-съзнателно.
Внимателност: Не винаги трябва да е медитация - повече внимателност в ежедневието също е важна стъпка в правилните мисловни модели, както потвърждава проучване.
благодарност: Бъдете наясно с това, което имате, а не само с това, което нямате. С това програмирате подсъзнанието си за щастие и позитивно отношение към живота.
Утвърждения: Всяка сутрин записвайте на лист хартия: 10 неща, за които сте благодарни; 10 цели, които искате да постигнете; 10 утвърждения за себе си. Утвържденията ви означават - как искате да бъдете, какво искате да бъдете? Сега запишете това и направете така, че да звучи така, сякаш вече се е случило, напр. „Аз съм успешен музикант; Аз съм грижовна майка. ”Това също тренира вашето подсъзнание и ви позволява да растете.
допълнително образование: За да сте наясно с важните мисловни капани, първо трябва да ги знаете. Страхотна и забавна книга, която ви предлага перфектното въведение в темата, идва от Ролф Добели: Изкуството на ясното мислене: 52 грешки, които трябва да оставите на другите *:

Заключение

Надявам се, че сте успели да вземете няколко неща със себе си и бих искал да подчертая, че мисловните капани не могат да бъдат избегнати и често дори не е необходимо да ги изключвате. Винаги, когато последиците са тежки, трябва да погледнете отблизо и да действате съответно.

Знаете ли вече представените грешки в мисленето или имаше някаква нова храна за размисъл за вас? Очаквам с нетърпение вашите преживявания и въпроси в коментарите!