Шъркане на кофеин на прах, който бихте могли да увредите сърцето си - Съвети 2020

Видео за здравето: Как да извлечем кофеин от кафе (ноември 2020).

Този бял прах може да бъде смъртоносна доза кофеин, а не кокаин. Предозирането на чист кофеин на прах може да ви убие, предупреждава FDA.

кофеин

Малки количества чист кофеин на прах могат да навредят на вашето здраве.

КРАТКА ИНФОРМАЦИЯ

Чистият прахообразен кофеин може да се дължи на фатално предозиране.

Избягвайте чисто прахообразни кофеинови продукти, FDA предупреждава потребителите.

Потърсете медицинска помощ, ако имате гадене, повръщане, ниско кръвно налягане, объркване и безпокойство, неравномерен сърдечен ритъм или гърчове.

Готовата наличност и популярност на прахообразен кофеинов продукт поражда нови опасения, че стимулантът може да бъде животозастрашаващ.

Логан Стинер, 18-годишен борец от гимназията в ЛаГранж, Охайо, почина от предозиране на кофеин на прах през май 2014 г., съобщи местният съдебен лекар, съобщава Elyria Chronicle Telegram. Неговата смърт от предозиране от продукт, използван толкова широко като кофеин, доведе до предупреждение от Американската администрация по храните и лекарствата: Потребителите трябва да избягват употребата на чист прахообразен кофеин по някаква причина, тъй като може да бъде опасен или фатален.

След смъртта на Stiner, FDA заяви в имейл, че "чака окончателен доклад от съдебния лекар, за да потвърди количеството кофеин в кръвта", и че може да предприеме по-нататъшни действия за защита на потребителите.

За съжаление, предупреждението на FDA за токсични предозиране с кофеин може да бъде загубено при нещастен онлайн маркетинг за кофеин на прах. Тази форма на кофеин е законна и се купува лесно в големи количества. Както казва един производител, кофеинът е „най-старият и известен стимулант в света“. Можете да го купите от редица онлайн компании за 15 долара за паунд.

Вярно е, че производителите на прахообразни кофеинови продукти често забелязват опасността от злоупотреба и предупреждават клиентите да не вдишват праха. Но обжалването на легален, евтин стимулант може да бъде особено привлекателно за младите хора, с обещанието за увеличаване на спортните постижения и подобряване на настроението. Но цената може да бъде висока за сърцето ви.

Спиращи сърцето ефекти на кофеина на прах

„Пациентите с предозиране на кофеин - виждал съм повече от няколко - често се оплакват, че сърцата им бързат или бият в гърдите им“, казва д-р. и ръководител на катедрата по сърдечно-съдова медицина в държавния университет на Охайо в Колумб. „Когато е крайно, това може да доведе до ненормална и понякога животозастрашаваща аритмия, която по същество спира сърцето“, добавя д-р. - добави Авраам.

Кофеинът кара тялото да отделя прилив на адреналин. „Кофеинът също така блокира ключов ензим в сърдечните клетки, който модулира ефектите на адреналина върху сърцето“, обяснява Абрахам. Със симптоми като тахикардия - по-бърз сърдечен ритъм - всеки сърдечен ритъм идва и с повишена сила.

Количеството чист прахообразен кофеин, който би бил токсичен за възрастен, зависи от здравето, възрастта и размера на човека, казва д-р Кристофър П. Холстеге, директор на медицинската токсикологична служба в медицинското училище на университета. на Вирджиния Шарлотсвил. „Смъртта е настъпила след поглъщане на 6,5 грама при възрастен“, казва д-р. Холстег. "Като се има предвид, че току-що купих контейнер във флакон с хапчета, съдържащ 100 грама чист кофеин, няма да е трудно някой да стане токсичен и евентуално да умре от поглъщането на чист кофеин."

Смърт от кофеин

Много преди FDA да се загрижи за кофеина на прах, имаше проблеми с напитките с високо съдържание на кофеин. През 2010 г. алкохолните напитки с кофеин трябваше да бъдат изтеглени от пазара поради рисковете за здравето.

Кафето и чаят са старите режими, когато става въпрос за кофеинови напитки, които съдържат от 40 милиграма (mg) до 150 mg на порция от 5 унции (oz). Лимонадите имат различни нива. Coke Classic има 23 mg в напитка от 12 унции, докато същото количество Jolt Cola има 100 mg, според FDA. или „изстрели“ като Red Bull и Monster съдържат около 80 до 90 mg кофеин в 8 унции. В началото на списъка със съдържание на кофеин, 5-часова енергийна допълнителна сила има 242 mg само за 2 унции, според проучване на Consumer Reports; съдържанието на кофеин обаче не е посочено върху продукта.

Делата за фалшива смърт, заведени през последните години, подчертаха опасностите дори от безалкохолни кофеинови напитки. Семейството на Кори Тери, човек от Бруклин, Ню Йорк, който почина през 2011 г. на възраст само 33 години, съди Red Bull за 85 милиона долара за неправомерна смърт. Тери почина малко след като пиеше Red Bull, играейки баскетбол. Анаис Форние от Хагерстаун, Мериленд, беше само на 14, когато почина от инфаркт, след като изпи две енергийни напитки Monster. Нейното семейство също подаде неоправдано известие за некролог срещу Monster Beverage Corp.

Развиващ се пазар за кофеинови продукти

Списъкът с напитки и други продукти, които съдържат кофеин, продължава да расте. Те варират от продукти като дъвка Jolt, които претендират за "енергиен тласък на енергийна напитка" в две парчета дъвка, до сладкиши като ментови бонбони Foosh. Те се рекламират като „сладкарски изделия с кофеин в света“, въпреки че действителното съдържание на кофеин не се разкрива. Друг по-нов кофеинов продукт са подвижните ленти Sheets - за които производителят твърди, че съдържат 50 mg стимулант на лист. Към днешна дата хранителните таблици не трябва да разкриват количеството кофеин в даден продукт, тъй като той не е хранително вещество, както се изисква от FDA.

Прахообразният кофеин въвежда изцяло нова категория риск, тъй като дори малки количества чист кофеин на прах могат да бъдат фатални. „Тези продукти могат да имат минимално или неадекватно етикетиране и потребителите може да не са наясно, че малки количества могат да причинят предозиране“, се казва в имейл от FDA. "Разликата между безопасното количество и леталната доза кофеин в тези прахообразни продукти е много малка. Освен това безопасното количество от тези продукти е почти невъзможно да се измери със стандартни кухненски измервателни уреди. Измерванията на обема, като чаени лъжички, не са достатъчно точни, за да се изчисли как много милиграми кофеин са в дозата ", отбелязва FDA.

За да измерите безопасна доза чист кофеин на прах, трябва да използвате микромащаб.

За да измерите безопасна доза, трябва да използвате микромащаб. Количеството чист кофеин на прах, еквивалентно на това в чаша кафе, е само 1/32 от чаената лъжичка. Клиничен преглед на доказателствата за ефектите на кофеина установи, че до 400 mg кофеин на ден - около четири чаши кафе - не представлява риск за здравето за повечето хора. Но това наистина зависи от човека. Ефектите на кофеина зависят от вашия пол, възраст и здравословно състояние. Жените трябва да ограничат кофеина до 300 mg на ден през репродуктивните си години, казват изследователи от Бюрото по химическа безопасност в Отава, Канада. А кофеинът не бива дори да е в диети за деца и тийнейджъри, според клиничен доклад на Американската академия по педиатрия.

Употреба, злоупотреба и злоупотреба

Stiner's не е единственият документиран случай на токсичност на чист кофеин на прах.

Предозирането на прахообразен кофеин е причинило тахикардия, гърчове и вентрикуларна фибрилация при 27-годишна жена, както се съобщава в докладите за случая от 2013 г. в British Medical Journal. Пациентът е жена, която преди това е имала предозиране с наркотици и страда от депресия. Тя оцелява с тежки сърдечни и белодробни усложнения, след като болничният персонал филтрира кръвта й и многократно реанимира сърцето й с кардиопулмонална реанимация.

Доказателство, че кофеинът може да бъде изключително токсичен, идва и от други редки съобщения за случаи. Само на 31 години мъж умишлено отне живота си, като предозира кофеин, Съдебната медицина, медицина и патология съобщава през април 1014 г. Нивата на кофеин в кръвта му са 179 mg/литър. В два други случая медицински доклади съобщават за смъртни случаи от предозиране на кофеин с още по-високи нива, над 500 mg/L кофеин в кръвта. Докато кофеинът не може да се подозира по време на сърдечна смърт и в тези случаи се измерва рядко, концентрациите са фатални.

Холстеге казва, че е виждал случаи на токсичност на кофеин в собствената си практика по-късно тази година. В крайна сметка той съобщава през 2003 г., че жена при мащабен опит за самоубийство при предозиране е консумирала около 50 g кофеин и е взела 250 таблетки от по 200 mg всяка. Тя е имала множество органни недостатъци, но е оцеляла след спешно лечение от Холстеге и неговия екип.

Какво да правите, ако подозирате предозиране с кофеин

Кофеинът е лекарство, а не само хранителна съставка или добавка, казва консултацията на FDA за потребителите. Можете да свикнете да консумирате определени количества от него и можете да преминете през изтегляне, ако се откажете от него. Можете да предозирате и, както докладите на следователите продължават да показват, твърде много кофеин може да ви убие.

"Отравянето с кофеин е клинично свързано с гадене, повръщане, ниско кръвно налягане, психични промени като объркване и възбуда, сърдечни аритмии и гърчове", казва Холстег.

Внимавайте за тези симптоми на предозиране с кофеин:

  • Бърз сърдечен ритъм
  • Неравномерен сърдечен ритъм
  • припадък
  • Повърнете
  • диария
  • ступор

Ако вие или някой друг има лоша реакция към кофеина, незабавно потърсете медицинска помощ, като се обадите на 9-1-1 или на Център за контрол на отравянията на 1-800-222-1222.

FDA събира информация за потребителския опит с чист кофеин на прах. Можете да съобщите за нежелани събития:

  • Обадете се на FDA на 240-402-2405
  • Имейл [имейл защитен]