Шоковата атлетична рутина, която стопи фигурата на; Адел
28 октомври 2020 г. | От GAEL.BE
- Споделям във Фейсбук
- Tweet в Twitter
- Споделете в Pinterest
- Споделете в Whatsapp
- Споделете по имейл
Британската певица Adèle се завърна в Saturday Night Live след тригодишно прекъсване. С изцяло нов силует!
Radiant, Adèle откри шоуто на 24 октомври с традиционния SNL монолог, чрез незабавно разбиване на леда при физическата му трансформация: „Знам, че изглеждам наистина, наистина различно от последния път, когато ме видяхте, но поради ограниченията на Covid и забраните за пътуване трябваше да пътувам леко и никога„ да не взема само половината от мен и това е половината, която избрах “ - пошегува се тя.
По-тънък от всякога
„Никога не съм имал проблем с външния си вид. Предпочитам да отида да обядвам с приятелите си, отколкото да отида на фитнес ", Адел никога не е била голям фен на диетата (и ние го разбираме). И все пак на 32 години тя никога не е изглеждала толкова стройна. Загуба на тегло, която първоначално притесни феновете на певицата. Но бъдете сигурни, тя е в добра форма! Адел просто реши да отдели време за себе си. Любопитните малки дори са успели за да разгадае мистерията на новия й силует.
Не сте в състояние да отслабнете въпреки диетите? Ето причината!
Отпуснете се и пилатес
Неговата тайна? Според вестник The Sun певицата практикувайте много пилатес и отнема повече време за това. „Адел обича живота и сега поставя сина си Анджело на върха на приоритетите си. Тя обича новия си метод на обучение и е особено успешен за нея “, каза журналистът. Адел е не единственият, който е убеден по метода на пилатес. Гуинет Полтроу, Миранда Кер и Кейт Хъдсън също са големи фенове на този тип упражнения, които увеличете мускулната си маса. Добрата пилатес сесия ви позволява да работите върху стойката си, мускулната маса и гъвкавостта. Тренировка, която бързо дава страхотни резултати.