Шоколадово кисело мляко без захар - семейна кухня без захар здравословно пълноценно хранене за цялото семейство

кисело

Шоколадовите кисели млека съдържат много захар. Следователно тук има смисъл да го направите сами. Не отнема много време, за да направите кисело мляко сами. В тази рецепта ви предлагам 2 вариации, едната е „рецептата за начинаещи”, в която можете да използвате захар, мед, кленов сироп или каквото имате у дома. В усъвършенстваната версия работите със сироп или паста за фурми. Можете да намерите рецептата тук. Предимството тук е, че използвате цялата фурма, а не само екстракт от плодовете!

Шоколадово кисело мляко

Автор Никола Херман

съставки

  • 500 мл соево кисело мляко или кисело мляко
  • 2 супени лъжици печене на какао
  • 2 супени лъжици сироп от фурми алтернативно, мед, кленов сироп

Инструкции

Смесете добре всички съставки заедно.

Хареса ли ви тази рецепта без захар?

Искате ли да намалите още повече захарта, но не и удоволствие?

След това вземете безплатната ми мини готварска книга с 8 страхотни рецепти, разбира се без захар.