Шоколадова торта без печене - навигатор на начина на живот
Автор: д-р. Мариан Немет Дата на влизане
В уебсайтовете за здравословно хранене има място за сладкиши!
За да докажа това, днес ви донесох рецепта за шоколадова торта.
Един от моите учители, Акос Барта той каза, че „злото винаги се яде с нещо добро“. Опитвам се да следвам този съвет и ако по някаква причина консумирам нещо, което добре знам, че не е най-идеалното за тялото ми, винаги го уравновесявам.
Сладките не са забранени!
Според мен пълното изоставяне на сладкиши и десерти е невъзможно предизвикателство за тези, които искат да се хранят здравословно.
За щастие няма нужда да се отказваме от тях. Достатъчно е просто строго ограничавате количеството, което консумирате, или ако гледате на сладкото по някакъв друг начин.
Едно кубче качествен тъмен шоколад с високо съдържание на какао и какаово масло може да бъде особено добро, разбира се, ако какаото не е списък за забрана за вас.
Добре е, ако знаете, че какаото и шоколадът трябва да се избягват при автоимунни заболявания и проблеми с щитовидната жлеза.
Шоколадова торта без печене
Чел си за мен това докато разбрах, че трябва да персонализирам диетата си въз основа на уникалното функциониране на тялото си, опитах много хранителни тенденции.
Освен всичко друго бях суровояд. Въпреки че в крайна сметка ми стана ясно, че и това не е моето пътуване, този период също беше полезен в живота ми.
ИСКАТЕ ДА НАМЕРИТЕ ИДЕАЛНАТА ХРАНА ЗА ВАШЕТО ТЯЛО БЕЗ САМОЗЛАТО?
Събрах един БЕЗПЛАТНО РЪКОВОДСТВО, с които също можете да приведете тялото си в най-добра форма!