Щитовидна жлеза - малък орган с голямо въздействие
"И отново беше показано, че надеждата и радостта са най-добрите лекари." [Вилхелм Раабе]
Щитовидна жлеза - малък орган с голямо въздействие
Функциониращата щитовидна жлеза е важна за функциониращото здраве. Разкриваме какво да вземем предвид, когато става въпрос за хранене.
Щитовидната жлеза е един от най-важните органи в човешкото тяло. Прегръща ларинкса като пеперуда и тежи само 20 грама. Органът произвежда хормони на щитовидната жлеза, които освен всичко друго влияят на циркулацията, метаболизма и растежа. Ако щитовидната жлеза е болна, това може да засегне цялото тяло. Типичните заболявания включват свръхактивна щитовидна и слабо активна щитовидна жлеза.
Има редица неща, които можете да направите, за да поддържате щитовидната жлеза здрава. Първо и най-важно е правилната диета. Най-важното гориво за щитовидната жлеза е йодът. В допълнение към йода, добре функциониращата щитовидна жлеза се нуждае предимно от селен, желязо и витамин А.