Ще получите лечение на гладно. Направете го умно - съвети за 7-дневната програма
Всеки завой навътре и гледането ни помага да опознаем по-добре себе си. Едноседмичният пост лесно постижими за всички здрави хора и полезно. В някои случаи дори има облекчаващ ефект, за който ние знаем: почти никой не боли.
Първи ден
Въведение. Оставете всички закуски, месо и алкохол. След шест часа, да не ядем нищо. Препоръчително е да се пие по 1 с.л. ябълков оцет Смесва се с 2 dl вода, след това като слабително, 1 супена лъжица преди лягане горчива сол половин dl, разтворени в хладка вода.
Вторият ден
Задължително минимум 2, но за предпочитане 3 литра течност да консумира. Пречиствател на кръвта чай, тиха минерална вода, изцеден сок. При липса на това разредете 100% сок без консервант. (Добавете 1 dl вода към 1 dl сок.)
Закуска: чай, настърган или пастьоризиран плод
Обяд: белени картофи, цвекло, цвекло. Чай и/или сок. Дори да можем да ядем малко от всеки, въпросът е, че той не надвишава 15 десетилетия по никакъв начин.
Вечеря: задушени зеленчуци, чай, сок
За цялостно почистване се препоръчва хладка водна клизма от втория ден след събуждане. Може би лайка, коприва.
Трети ден
2,5-3 литра течност на ден все още е задължително, консумирайки два часа.
Закуска: билков чай за почистване на бъбреците, четвърт пресен лимон, 1 мока лъжица мед
Обяд: Преминал кафяв ориз, приготвен за 1 час. Може да се овкуси с канела. Забранено е да се осолява!