Ще бъде проблем и да избършете гърба си в стегната тоалетна! 80 паунда минус за 365 дни

Ако има скала, можете да се изкачите нагоре, изкачете се нагоре. Всичко е наред, ако междувременно пулсът ви се покачи до 145! Ако имате парк, където можете да се разхождате един час, направете го. Няма значение дали всички ви се взират, докато се заблуждавате, спазвайки правилата на Fitwalk, прекалено много кхм, след като кхм ... ами как да кажа ... „по-тесен“ след личен треньор.

бъде

Но не, все пак самият край все още не е тук, но там някъде ще бъдете диабетик, сляп, вероятно ще отрежете краката си или ще имате друга уязвима и евентуално смъртоносна болест, нахлула във вашето уязвимо тяло.

И да лежиш в леглото наистина вече няма да има избор. Вече няма възможност да се разходите в парка или по-скоро да гледате телевизия, да ядете бисквитки или по-скоро зеленчуци, за да изберете живота или ... вече ще има краен резултат, но моля всички, особено себе си, да направим живота и любовта аз като ...