Схемата, която съответства на; телесният часовник е по-добър за диабет
СВЪРЗАНИ СТАТИИ ОЩЕ ОТ АВТОРА
Приоритет на ваксинацията срещу COVID-19 за двата вида диабет
Хипогликемия: Диагностика и лечение
Преглед на терапиите и промените в начина на живот при диабет
Какво е диабетна полиневропатия?
Защо диабетът причинява високо кръвно налягане ?
Обикновено лекарите съветват хората с диабет тип 2 да се хранят около шест пъти на ден. Но този подход може да доведе до порочен кръг, в който хората се нуждаят от по-интензивно лечение. Различен подход към храната може ли да е по-подходящо?
Обикновено лекарите предписват лекарства, които ще помогнат хора с диабет поддържайте кръвната си захар под контрол и ги съветвайте как да променят хранителните си навици, за да улеснят лечението.
Много доставчици на здравни грижи вярват, че най-добрият подход за хората с диабет тип 2 е да ядат по-малки, по-малки хранения на редовни интервали през целия ден. Експертите обикновено препоръчват да се яде шест пъти на ден.
Този подход обаче може да доведе до проблеми. Някои хора, които спазват този тип диета, се нуждаят от по-интензивно лечение. Това важи особено за хора с тежък диабет, които трябва да инжектират големи дози инсулин, за да противодействат на инсулиновата резистентност.
Инжекциите с високи дози инсулин обаче могат да доведат до дисбаланс в нивото на глюкозата (кръвната захар). Те също могат да доведат до напълняване и да доведат до по-висок риск от сърдечно-съдови проблеми.
Наскоро екип от изследователи от университета в Тел Авив в Израел предположи, че храненето според "биологичния часовник"Физическо лице, което обикновено изисква три по-големи хранения на ден може да помогне на физиологичните процеси да се синхронизират по-добре и да намали количеството инсулин, от което се нуждае човек.
спазването на биологичния часовник подобрява контрола на диабета
Загуба на тегло и подобрена кръвна захар
„ Традиционната диета за хора с диабет определя шест малки хранения, разпределени през целия ден ”, обяснява професор Даниела Якубович. „Но тази диета - добавя тя - не е била ефективна за контролиране на захарта, така че хората с диабет се нуждаят от допълнителни лекарства и инсулин. А инжекциите с инсулин причиняват наддаване на тегло, което допълнително повишава кръвната захар. "