Децата с наднормено тегло имат повече кариес
Децата с наднормено тегло имат повишен кариес
Последните цифри са тревожни. 10 до 12 процента от германските деца и юноши са с наднормено тегло, от които 6 процента се считат за патологично затлъстели. Учените предполагат, че 85 процента от засегнатите също се борят със затлъстяването в зряла възраст. Излишните килограми имат дългосрочни последици за здравето като нарушения на двигателната координация, диабет или сърдечно-съдови заболявания. Сега изследователи от Майнц са показали връзка между здравето на устната кухина и индекса на телесна маса при деца в началното училище: децата, които и без това имат много наднормено тегло в началното училище, имат повече кариес, отколкото децата с нормално тегло.
Учените от университета Йоханес Гутенберг в Майнц са изследвали здравето на устната кухина и честотата на кариеса при общо 1942 ученици от началното училище на възраст между шест и десет години. Те сравниха тези данни с индекса на телесна маса, мярка за оценка на телесното тегло на децата. Ясният резултат: учениците с нисък ИТМ страдат значително по-рядко от кариес, отколкото децата с повишен ИТМ. Децата с поднормено тегло имат най-висок процент естествено здрави зъби (49,6%), докато само 36,4% от децата със затлъстяване имат зъби без кариес. Деца с нормално тегло са имали зъби без кариес в 46,9% от случаите и деца с наднормено тегло в 39,1% от случаите.
Елиминирайте причините рано
Така че, ако искате да имате здрави зъби в зряла възраст, трябва да обърнете внимание на теглото си рано. Причините за нарастващото затлъстяване са страничните ефекти на дигиталната ера: Дори и най-малките деца прекарват повече време пред компютъра или телевизора, отколкото на чист въздух и в движение. Здравословното хранене е забравено. Децата от големите градове по-специално ядат твърде много, прекалено дебели, прекалено сладки. За мнозина на масата няма редовно хранене. Те си осигуряват нездравословна храна и сладкиши. Неизбежно е освен килограмите на бедрата кариесът да се разпространи и в устата.
Здравословното хранене е въпрос на образование
Необходимо е преосмисляне на родителите и съзнателното използване на здравословна храна, за да се предпазят устата на децата от кариес. В пазарската кошница богатите на фибри естествени пълноценни храни трябва да заемат по-голямата част от пространството, както и зеленчуците и плодовете. Минералната вода трябва да се предпочита пред подсладените сокове. Колкото по-малко закуски ядат децата, толкова по-добре за здравето на устната кухина. Радикалната забрана на сладкиши често има обратен ефект, по-успешни са договорените с детето „правила на играта“, които ограничават консумацията на захар.