Shape Trier информационна страница за намаляване на теглото
Намаляване на теглото
Успехът в отслабването винаги има нещо общо с мотивацията! Всеки е индивидуален, има свои предпочитания и вкусове. Сигурен съм, че го знаете, приятел започна диета "xy" и постигна голям успех с нея. Копирате тази диета едно към едно и нищо не ви се случва. Нашият опит от няколкостотин консултации показва все повече и повече, че трябва да съставите индивидуално пригодена диета за всеки човек. Различните причини за затлъстяването изискват различни мерки.
Нямаме забрани за храна, описваме функцията на макронутриентите (протеини, въглехидрати, мазнини) и най-доброто време за консумацията им. За това използваме голямо разнообразие от методи. От класическата диета с ниско съдържание на калории до нисковъглехидратна (редуцирана въглехидрати) и анаболна диета. В разговор с вас ще намерим подходящия за вас вариант, който ще улесни отслабването и ще ви донесе максимален успех, без да застрашава здравето ви. Напротив, тъй като отдаваме голямо значение на балансираното хранене, всички ваши ценности могат да се подобрят.
Хранително проучване (откъс)
Продуктите с ниско съдържание на мазнини ви напълняват
.
Можете да прочетете цялото проучване на храненето от Weltwoche.ch тук.
работно време
Поради Corona, студията за съжаление трябва да останат затворени през ноември